Wie Viele Kalorien Hat Ein Schokomuffin?

Nährwerte

Kalorien 279 kcal (13 %)
Fett 13 g (11 %)
Kohlenhydrate 36 g (24 %)
zugesetzter Zucker 20 g (80 %)
Ballaststoffe 1,8 g (6 %)

Wie viele Kalorien hat ein Schokoladenmuffin?

Das Nahrungsmittel ‘Schokoladenmuffin’ aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Energiewert von 298,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte.

Wie viele Kalorien hat ein Muffin?

Das Nahrungsmittel ‘Muffin Schokolade (Schokoladenmuffin)’ aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Energiewert von 298,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte.

Wie viel Kalorien hat ein Kuchenbuffet?

Diese salzigen Varianten liegen im Nährwertgehalt mit 200 bis 300 kcal im Mittelfeld. Figurbewusste greifen beim Kuchenbuffet lieber zu den kalorienarmen Kuchen, wie Erdbeerkuchen, Quarkkuchen oder Hefeteilchen.

Wie kann ich herausfinden wie viele Kalorien deinkörper täglich benötigt?

Um herauszufinden, wie viele Kalorien dein Körper täglich benötigt, kannst du dein eigenes Ernährungstagebuch führen. Dazu wählst du ganz einfach Produkte aus der Nährwerttabelle aus und fügst sie direkt aus der Kalorientabelle zu deinem Ernährungstagebuch hinzu.

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Wie schwer ist ein Schokomuffin?

Info zu 1 Stück Mini Muffin Schoko mit Schokostückchen (1 Stück = 15g) (Christian’s Bäck) 8 g Eiw. 7 g Bal.

Wie viele Kalorien hat ein selbstgemachter Muffin?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 1160 kJ
Kalorien 277 kcal
Protein 4 g
Kohlenhydrate 30,1 g
Fett 15,4 g

Wie viel kcal hat ein Milka Muffin?

Kann Spuren enthalten von: Anderen Schalenfrüchten, Mandeln, Pistazien.

NÄHRWERTE 100g 100
Energie (Brennwert) 1,841 kJ / 441 kcal 2,025 kJ / 485 kcal
Eiweiß 5,2g 5,7g
Kohlenhydrate 47,6g 52,4g
davon Zucker 26,9g 29,6g

Wie viel Zucker hat ein Schoko Muffin?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Muffin (75 g)
Eiweiß: 5,7 g 4,3 g
Kohlenhydrate: 52,0 g 39,0 g
davon Zucker: 28,0 g 21,0 g
Fett: 19,0 g 14,3 g

Wie viel Kalorien hat ein großer Schokomuffin?

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien
100 g 322
1 Portion (113 g) 364
1 mittelgroß 364
1 groß 496

Wie viele kcal hat ein Döner?

Ein klassischer Dürüm Döner schlägt mit etwa 650 bis 750 Kalorien auf das Kalorienkonto. Für eine Hauptmahlzeit durchaus in Ordnung, für einen schnellen Snack ist dies jedoch jede Menge.

Wie viel Kalorien hat ein normaler Muffin?

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien
1 klein 201
100 g 305
1 Portion (113 g) 345
1 mittelgroß 345

Wie viel wiegt ein normaler Muffin?

Die fertigen Muffins wiegen aber alle nur so um die 60g was pro Muffin 210 Kalorien ergibt.

Wie viel kcal hat ein kleiner Muffin?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 1750 kJ
Kalorien 418 kcal
Protein 6,2 g
Kohlenhydrate 50,2 g
Fett 20,8 g

Wie viele Kalorien hat ein Oreo Muffin?

Nährwertangaben

pro 100 g
Brennwert: 1.712,0 kJ
Kalorien: 409,0 kcal
Eiweiß: 4,4 g
Kohlenhydrate: 45,5 g

Wie viel wiegt ein Oreo Donut?

Oreo Donut (12 Stück, je 73 g) inkl. MwSt.

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