Wie Viel Kalorien Hat Wurstsalat?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 837,0 kJ | 1.674,0 kJ |
| Kalorien: | 200,0 kcal | 400,0 kcal |
| Eiweiß: | 5,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate: | 3,0 g | 6,0 g |
Contents
- 1 Wie viel Kalorien hat eine Portion Wurstsalat?
- 2 Wie viel Kalorien hat Schweizer Wurstsalat?
- 3 Wie viel Kalorien hat Wurstsalat mit Käse?
- 4 Hat Wurstsalat viele Kohlenhydrate?
- 5 Wie groß ist eine Portion Wurstsalat?
- 6 Was ist mein kcal Bedarf?
- 7 Wie viel Kalorien Bratkartoffeln?
- 8 Wie viele kcal hat ein Schnitzel?
- 9 Wie viel Kalorien hat 100 Gramm Wurstsalat?
- 10 Wie viel Proteine hat Wurstsalat?
Wie viel Kalorien hat eine Portion Wurstsalat?
Ein klassischer Wurstsalat ist ein Dickmacher. Das steht ausser Frage. Eine Portion bringt es je nach Grösse und Beilage auf gegen oder sogar über 1000 Kilokalorien und auf 50 bis 70 Gramm Fett.
Wie viel Kalorien hat Schweizer Wurstsalat?
Nährwerte
| Kalorien | 490 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Fett | 33 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 3 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 1 g | mehr |
| Ballaststoffe | 1,8 g | mehr |
Wie viel Kalorien hat Wurstsalat mit Käse?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 749 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 179 kcal |
| Protein | 10 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Fett | 14 g |
Hat Wurstsalat viele Kohlenhydrate?
100 g Wurstsalat enthalten 246 Kalorien und 1030 Kilojoule.
| Energie | 246 kcal / 1030 kj |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 1.6 g |
| Eiweißanteil | 9.6 g |
| Ballaststoffanteil | 0.5 g |
Wie groß ist eine Portion Wurstsalat?
200-300g Wurst pro Person sollte man rechnen, zumal es die Hauptspeise ist.
Was ist mein kcal Bedarf?
Zuerst berechnest du dir deinen Grundumsatz, der anhand der folgenden Faustformel einfach zu ermitteln ist: Männer: GU (kcal/Tag) = 1 x kg Körpergewicht x 24. Frauen: GU (kcal/Tag) = 0,9 x kg Körpergewicht x 24.
Wie viel Kalorien Bratkartoffeln?
Nährwerte
| Kalorien | 278 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Protein | 5 g | mehr |
| Fett | 9 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 42 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
Wie viele kcal hat ein Schnitzel?
Die meisten Schnitzel im Lokal bestehen aus Schweinefleisch und nicht aus Kalb. Dazu kommt, dass das Fleisch paniert und in viel Fett gebraten wird. So ergibt ein Schnitzel (etwa 180 Gramm) etwa 500 Kilokalorien. Dazu kommen für eine normale Portion Pommes frites rund 450 Kilokalorien.
Wie viel Kalorien hat 100 Gramm Wurstsalat?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1143 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 273 kcal |
| Protein | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| Fett | 25,9 g |
Wie viel Proteine hat Wurstsalat?
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Wurstsalat
| Nährstoff | Menge | Brennwert |
|---|---|---|
| 277 kcal | ||
| KH: | 1,6 g | 6,4 Kcal |
| Fett | 28,3 g | 254,6 Kcal |
| Eiweiss | 4,8 g | 19,2 Kcal |