Wie Viel Kalorien Hat Eine Käsebrezel?

Käsebrezel

Nährstoff Menge Einheit
Kalorien 215 kcal
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 44,0 g
Fett 2,0 g

Wie viele Kalorien hat eine Laugenbrezel?

Eine Laugenbrezel hat – je nach Hersteller und Größe – zwischen 200 und 250 kcal. Eine Butterbrezel hat natürlich wesentlich mehr. Da sind es pro Brezel etwa 350 kcal. Wie viele Kalorien genau, hängt natürlich davon ab, mit wieviel Butter sie bestrichen ist.

Wie viel Kalorien hat eine Neujahrsbrezel?

Mit 1.440 kcal je Neujahrsbrezel ist die Neujahrsbrezel die kalorienreichste Brezel, die es gibt.

Wie viele Kalorien hat eine Butterbrezel?

Etwa 10 Gramm sollten für eine Butterbrezel ausreichend sein, dies entspricht 74 kcal. Zusammen hat ein Butterbrezel daher in etwa 337 kcal. Möchten Sie den Kaloriengehalt etwas reduzieren, können Sie Halbfettbutter oder Frischkäse verwenden. 2.

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Wie viele Kalorien hat eine Brezel?

Wenn Du anstelle von 10 g Butter Deine Brezel mit 30 g magerem Frischkäse bestreichst, sparst Du immerhin etwa 50 kcal pro Brezel ein. Wie viel Körpergewicht das ausmacht, kannst Du dem Kalorien Jahresrechner entnehmen.

Wie viele kcal hat eine Käsestange?

Wie viele Kalorien hat Käsestangen? 100 g Käsestangen enthalten ungefähr 308 kcal.

Wie viel kcal hat ein Käsebrezel?

In die Fett-Falle tappt man auch leicht, wenn man statt zu einem einfachen Laugenteil zur Käsevariante greift, denn Käse-Laugenstange und Käse-Brezel haben um die 295 kcal. Die deftige Variante mit Schinkenstückchen erreicht je nach Gewicht sogar bis zu 427 kcal.

Wie viel wiegt ein Käsebrezel?

Durchschnittlich haben 100 Gramm Brezel etwa 310 kcal. Typische Brezeln haben ein Gewicht von 85 Gramm, sprich 263 kcal.

Wie viel Kalorien hat eine Käsebrezel von Lidl?

Es sind 281 Kalorien in 100 g.

Wie viel kcal hat eine Käsestange vom Bäcker?

Nährwerte pro 100g Gebäck

Energie 274,8 kcal/ 1154,0 kJ
Fett 7,1 g
Kohlenhydrate 41,2 g
Eiweiß 11,5 g
Ballaststoffe 2,8 g

Wie viele Kalorien hat eine Käsestange vom Bäcker?

Nährwerte im Überblick

Eiweiss 12 g
Fett 8 g
Ballaststoffe 2 g
Brennwert 1239 kJ
Kalorien 302 kcal

Wie viele Kalorien hat eine Brezel von Lidl?

Es sind 245 Kalorien in 1 Stück (85 g).

Wie viele kcal hat ein quarkbällchen?

Beschreibung

Nährwerte pro 100 g
Energie in kcal 438,0
Fett in g 25,0
davon gesättigte Fettsäuren in g 7,4
Kohlenhydrate in g 43,0

Wie viel Kalorien haben nussecken?

Nährwerte***:

je 100g
Brennwert: 2399 kj 573 kcal
Fett: 25.1 39,4 g
davon – gesättigte Fettsäuren: 14.3 14,3 g
– mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2,5 g
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Wie viel wiegt ein Brezel?

Die Bayerische Breze ist ein traditionelles Laugengebäck. Es gibt sie in verschiedenen Varianten und Größen, meist mit grobem Salz bestreut. Ihr Gewicht liegt bei 50 bis 250 Gramm. Die Kruste der Brezn ist dünn, kastanienbraun, glänzend gebacken und hat eine nach dem Backen gerissene Oberfläche.

Wie viel wiegt eine Brezel von Aldi?

Es sind 276 Kalorien in 1 Brezel (95 g).

Wie viele kcal hat ein Sesamring?

Sesamring

Durchschnittliche Nährwertangaben je 100g je Portion
Energie (kJ/kcal): 1323/313 1204/285
Fett: 6,3g 5,7g
davon gesättigt Fettsäuren: 1,1g 1,0g
Kohlenhydrate: 52,2g 47,5g

Wie viel Kohlenhydrate hat eine Brezel von Lidl?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 1235 kJ
Kalorien 295 kcal
Protein 9,5 g
Kohlenhydrate 50,8 g
Fett 5,3 g

Was kostet eine Brezel bei Lidl?

Backshop

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Wie viele Kalorien hat eine Laugenbrezel?

Eine Laugenbrezel hat – je nach Hersteller und Größe – zwischen 200 und 250 kcal. Eine Butterbrezel hat natürlich wesentlich mehr. Da sind es pro Brezel etwa 350 kcal. Wie viele Kalorien genau, hängt natürlich davon ab, mit wieviel Butter sie bestrichen ist.

Wie viele Kalorien hat eine Brezel?

Wenn Du anstelle von 10 g Butter Deine Brezel mit 30 g magerem Frischkäse bestreichst, sparst Du immerhin etwa 50 kcal pro Brezel ein. Wie viel Körpergewicht das ausmacht, kannst Du dem Kalorien Jahresrechner entnehmen.

Wie viel Kalorien hat eine Neujahrsbrezel?

Mit 1.440 kcal je Neujahrsbrezel ist die Neujahrsbrezel die kalorienreichste Brezel, die es gibt.

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Wie viele Kalorien hat ein Chicken Burger?

Selbst ein Chicken Burger hat – pro 100 g – nicht so viele Kalorien wie ein Brezel. Dazu kommt, dass kaum jemand eine Brezel ‘trocken’ isst. Meistens wird sie als Butterbrezel gegessen, was den Kaloriengehalt weiter in die Höhe treibt. Daher sind Laugenbrezeln oder auch Laugenbrötchen kein geeigneter Snack, wenn Du auf die Kalorien achtest.

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