Wie Viele Kalorien Hat Schnitzel?

Nährwerte im Überblick

Eiweiss 21 g
Fett 11 g
Ballaststoffe 1 g
Brennwert 988 kJ
Kalorien 241 kcal

Wie viele Kalorien hat ein Schweineschnitzel?

Energieverteilung Schweineschnitzel paniert und gebraten. Energie der Nährstoffe für 100g. Eiweiss. 80 kcal / 335 KJ. Fett. 84 kcal / 351 KJ. Kohlenhydrate. 44 kcal / 184 KJ. davon Zucker.

Wie viel Fett hat ein Wiener Schnitzel?

Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für ‘Wiener Schnitzel (Schnitzel, paniert)’ siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 11,4 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett.

Wie viele Kalorien hat ein Puten-Schnitzel?

Wie viele Kalorien hat Puten-Schnitzel Wiener Art von Höhenrainer? 100 g Puten-Schnitzel Wiener Art von Höhenrainer enthalten ungefähr 186 kcal. Wie viele Kalorien hat ein Pariser Schnitzel?

Was ist der Unterschied zwischen Schnitzel und Schnitzel paniert?

Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 14,3 g. Damit enthält ‘Wiener Schnitzel (Schnitzel, paniert)’ einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß. Das Lebensmittel ‘Wiener Schnitzel (Schnitzel, paniert)’ ist abgelegt in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen.

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Wie viele kcal hat ein paniertes Schnitzel?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Stück (125 g)
Kalorien: 230,0 kcal 287,5 kcal
Eiweiß: 19,0 g 23,8 g
Kohlenhydrate: 16,0 g 20,0 g
davon Zucker: 1,0 g 1,3 g

Wie viel hat ein Schnitzel Kalorien?

Die meisten Schnitzel im Lokal bestehen aus Schweinefleisch und nicht aus Kalb. Dazu kommt, dass das Fleisch paniert und in viel Fett gebraten wird. So ergibt ein Schnitzel (etwa 180 Gramm) etwa 500 Kilokalorien. Dazu kommen für eine normale Portion Pommes frites rund 450 Kilokalorien.

Wie viele Kalorien haben 2 Schnitzel?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 804 kJ
Kalorien 192 kcal
Protein 17,1 g
Kohlenhydrate 11,5 g
Fett 8,5 g

Wie viele Kalorien Schweineschnitzel?

Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Kilokalorien 203 kcal
Kilojoule 850 kj
Eiweiß 28,38 g
Fett 9,93 g

Wie viel Kalorien hat eine Portion Wiener Schnitzel?

1 Portion Wiener Schnitzel (Zubereitung Großküche, 1 Port. = 400g) enthält ungefähr 844 kcal.

Wie viel wiegt ein normales Schnitzel?

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Kalbsschnitzel (à 160 g)
1 Prise Salz
150 g griffiges Mehl
2 Stk Eier
300 g Semmelbrösel

Wie viel Kalorien hat ein Wiener Schnitzel 100g?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 632 kJ
Kalorien 151 kcal
Protein 16,8 g
Kohlenhydrate 9,4 g
Fett 4,7 g

Wie viel Gramm ist ein Schnitzel?

Portionsgrößen und Küchenmaße

Lebensmittel Menge / Einheit Essbarer Anteil
Schweinemett 1 Portion 75 g
Schweineniere 1 Stück 130 g
Schweineroulade 1 Stück 150 g
Schweineschnitzel 1 Stück 125 g

Wie gesund ist ein Schnitzel?

Generell ist gegen Fleisch in einer gesunden Ernährung nichts einzuwenden, solange es in Maßen genossen wird. Fleisch im Allgemeinen enthält hochwertiges Eiweiß und Fleischstücke für Schnitzel sind mager – sie enthalten meist nur etwa zwei Prozent Fett.

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Wie viel Kalorien hat ein Schweineschnitzel ohne Panade?

Das klassische Wiener Schnitzel kommt mit 233 Kalorien pro 100 Gramm daher. Das hört sich im ersten Moment nicht viel an, summiert sich aber mit fettigen Soßen und Pommes, die dazu gereicht werden, auf eine höhere Nährwertanzahl.

Wie viel Kalorien hat 100 g Brokkoli?

Normierung auf die Kalorienmenge

Wenn man sich den Energiegehalt betrachtet, hat Brokkoli 34 kcal pro 100 g im Vergleich zu 154 kcal pro 100 g im Steak.

Wie viel kcal hat ein Schweinebraten?

Nährwerte

Kalorien 767 kcal (37 %)
Protein 41 g (42 %)
Fett 42 g (36 %)
Kohlenhydrate 51 g (34 %)
zugesetzter Zucker 0 g (0 %)

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