Wie Viele Kalorien Hat Ein Hähnchenschenkel?
wir essen supergerne Hähnchenschenkel. Die Kalorienangabe hierfür liegt bei ca. 200 kcal/100gr. Ein Hähnchenschenkel vom Metzger wiegt 300gr. Aber es wird nicht alles gegessen. (Knochen, Knorpel, Reste, an die man nicht gut rankommt)
Contents
- 1 Wie viel Eiweiß hat Hähnchenschenkel?
- 2 Was sind die Vorteile von Hähnchen?
- 3 Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel mit Haut?
- 4 Wie viel Kalorien hat ein gekochter Hähnchenschenkel?
- 5 Wie viel wiegt ein Hähnchenschenkel?
- 6 Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel gebraten?
- 7 Wie viel Kalorien hat ein gegrillter Hähnchenschenkel?
- 8 Wie viel Kalorien hat ein gegrilltes Hähnchenschenkel?
- 9 Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel ohne Haut?
- 10 Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel ohne Knochen?
- 11 Wie viel Kalorien hat eine Hähnchenkeule ohne Knochen?
- 12 Wie schwer ist ein Hähnchen?
- 13 Wie viel Gramm hat ein Hähnchenflügel?
- 14 Wie viel Kalorien hat eine Hähnchenschnitzel?
- 15 Wie viel Kalorien hat ein Hähnchen aus dem Backofen?
- 16 Wie viel Kalorien Bratkartoffeln?
- 17 Wie viel Kalorien hat ein gegrilltes Hähnchenschenkel?
- 18 Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel aus dem Ofen?
- 19 Wie viel Eiweiß hat Hähnchenschenkel?
- 20 Was sind die Vorteile von Hähnchen?
Wie viel Eiweiß hat Hähnchenschenkel?
Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 26,0 g. Damit besitzt ‘Huhn Keule (Hähnchenschenkel) mit Haut, gebraten’ einen besonders hohen Anteil an Eiweißen. Das Produkt ‘Huhn Keule (Hähnchenschenkel) mit Haut, gebraten’ befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel.
Was sind die Vorteile von Hähnchen?
Ansonsten hat Hähnchen einen relativ hohen Anteil an Vitamin A und mehreren B-Vitaminen zu bieten. Weit voraus ist es übrigens den meisten anderen Fleischsorten in Sachen Magnesium: 100 Gramm Hähnchen liefern etwa 37 Milligramm des Mineralstoffs, der für Nerven, Gehirn und Muskeln große Bedeutung hat.
Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel mit Haut?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Schenkel (150 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 174,0 kcal | 261,0 kcal |
| Eiweiß: | 18,2 g | 27,3 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 11,2 g | 16,8 g |
Wie viel Kalorien hat ein gekochter Hähnchenschenkel?
Übliche Portionsgrößen
| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
| 1 Portion (49 g) | 105 |
| 1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) | 139 |
| 100 g | 214 |
| 1 Tasse, gekocht, gewürfelt | 289 |
Wie viel wiegt ein Hähnchenschenkel?
Ein Hähnchenschenkel mit Rückenstück wiegt ca. 350 bis 370 g. Entbeint und von überschüssigem Fett und Sehnen befreit verbleiben ca. 230 bis 250 g Schenkelfleisch mit Haut.
Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel gebraten?
Es sind 119 Kalorien in Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen) (1 mittelgroß).
Wie viel Kalorien hat ein gegrillter Hähnchenschenkel?
Nährwerte
| Kalorien | 916 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Fett | 74 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 9 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 4 g | mehr |
| Ballaststoffe | 0,7 g | mehr |
Wie viel Kalorien hat ein gegrilltes Hähnchenschenkel?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro roh 367 g = 1100/3 (185 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 261,0 kcal | 482,9 kcal |
| Eiweiß: | 22,6 g | 41,8 g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett: | 19,0 g | 35,2 g |
Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel ohne Haut?
Hähnchenkeule ohne Haut roh
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 121 | kcal |
| Eiweiß | 21,0 | g |
| Kohlenhydrate | 0,0 | g |
| Fett | 3,0 | g |
Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel ohne Knochen?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Schenkel ohne Knochen (160 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 192,0 kcal | 307,2 kcal |
| Eiweiß: | 17,6 g | 28,2 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 13,5 g | 21,6 g |
Wie viel Kalorien hat eine Hähnchenkeule ohne Knochen?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 724 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 173 kcal |
| Protein | 18 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 11 g |
Wie schwer ist ein Hähnchen?
Hähnchen und Poularde unterschieden sich im Gewicht und damit im Fleischanteil: Ein Hähnchen wiegt meist zwischen 800 und 1200 g und hat weniger Fleisch als eine Poularde. Bei dieser handelt es sich um ein junges Masthuhn mit mehr als 1200 g Schlachtgewicht.
Wie viel Gramm hat ein Hähnchenflügel?
Übliche Portionsgrößen
| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
| 1 oz | 63 |
| 1 Flügel, Knochen entfernt (Resultat aus 450 g servierfertigen Huhn) | 64 |
| 1 Flügel, Knochen entfernt | 109 |
| 100 g | 222 |
Wie viel Kalorien hat eine Hähnchenschnitzel?
Hähnchenschnitzel, paniert
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 202 | kcal |
| Eiweiß | 25,0 | g |
| Kohlenhydrate | 7,0 | g |
| Fett | 8,0 | g |
Wie viel Kalorien hat ein Hähnchen aus dem Backofen?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 373 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 89 kcal |
| Protein | 6 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 5 g |
Wie viel Kalorien Bratkartoffeln?
Nährwerte
| Kalorien | 278 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Protein | 5 g | mehr |
| Fett | 9 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 42 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
Wie viel Kalorien hat ein gegrilltes Hähnchenschenkel?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro roh 367 g = 1100/3 (185 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 261,0 kcal | 482,9 kcal |
| Eiweiß: | 22,6 g | 41,8 g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett: | 19,0 g | 35,2 g |
Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel aus dem Ofen?
Das hat auch seinen Grund: 100 Gramm Hähnchenschenkel mit Haut haben circa 152 Kalorien, 18 g Protein, 8,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate. Bei Hähnchenschenkel ohne Haut verringert sich der Fettanteil sogar auf unter 4 Gramm. Dabei liefert das Geflügelfleisch vor allem viel hochwertiges Eiweiß.
Wie viel Eiweiß hat Hähnchenschenkel?
Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 26,0 g. Damit besitzt ‘Huhn Keule (Hähnchenschenkel) mit Haut, gebraten’ einen besonders hohen Anteil an Eiweißen. Das Produkt ‘Huhn Keule (Hähnchenschenkel) mit Haut, gebraten’ befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel.
Was sind die Vorteile von Hähnchen?
Ansonsten hat Hähnchen einen relativ hohen Anteil an Vitamin A und mehreren B-Vitaminen zu bieten. Weit voraus ist es übrigens den meisten anderen Fleischsorten in Sachen Magnesium: 100 Gramm Hähnchen liefern etwa 37 Milligramm des Mineralstoffs, der für Nerven, Gehirn und Muskeln große Bedeutung hat.