Wie Viel Kalorien Verbrennt Tennis?
Wie viel verbrennt man beim Tennis spielen?
| Sportart | Kalorienverbrauch |
| Tennis | 7 – 8 kcal/h/kg |
| Tischtennis | 5,3 kcal/h/kg |
| Kraftsport/ Bodybuilding | 7 kcal/h/kg |
| Badminton | 11 – 12 kcal/h/kg |
Contents
Wie viele Kalorien braucht man bei 30 Minuten Sport?
Kalorienverbrauch bei 30 Minuten Sport 1 Badminton – 230 kcal 2 Basketball – 320 kcal 3 Breakdance – 440 kcal 4 Bodybuilding – 240 kcal 5 Boxen – 380 kcal 6 Calisthenics – 400 kcal 7 CrossFit – 200 kcal (+ Nachbrenneffekt) 8 Fallschirmspringen – 140 kcal 9 Fußball – 340 kcal 10 Dartwerfen – 100 kcal Weitere Artikel
Wie viel Kalorien braucht man beim Laufen?
Laufen (7 min/km) – 330 kcal Laufen (5 min/km) – 500 kcal Laufen (3:30 min/km) – 700 kcal Radfahren (15 km/h) – 240 kcal
Wie viel Kalorien verbrauchen wir im Alltag?
Walken – 260 kcal; Interessante Frage: Wieviel Energie verbrauchen wir im Alltag, wenn wir keinen Sport machen? Kalorienverbrauch im Alltag je 30 Minuten. Durchschnittswerte für eine 80 kg schwere Person. Autofahren – 60 kcal; Bügeln – 80 kcal; Fernsehen – 50 kcal; Gartenarbeit – 200 kcal; Heimwerken – 120 kcal; Klavierspielen – 100 kcal
Wie viele Kalorien braucht man für 30 Minuten?
Kalorienverbrauch im Alltag je 30 Minuten. Durchschnittswerte für eine 80 kg schwere Person. Autofahren – 60 kcal. Bügeln – 80 kcal. Fernsehen – 50 kcal. Gartenarbeit – 200 kcal.