Wie Viel Kalorien Schnitzel?

Die meisten Schnitzel im Lokal bestehen aus Schweinefleisch und nicht aus Kalb. Dazu kommt, dass das Fleisch paniert und in viel Fett gebraten wird. So ergibt ein Schnitzel (etwa 180 Gramm) etwa 500 Kilokalorien. Dazu kommen für eine normale Portion Pommes frites rund 450 Kilokalorien.

Wie viele Kalorien hat ein Schweineschnitzel?

Energieverteilung Schweineschnitzel paniert und gebraten. Energie der Nährstoffe für 100g. Eiweiss. 80 kcal / 335 KJ. Fett. 84 kcal / 351 KJ. Kohlenhydrate. 44 kcal / 184 KJ. davon Zucker.

Wie viel Fett hat ein Wiener Schnitzel?

Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für ‘Wiener Schnitzel (Schnitzel, paniert)’ siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 11,4 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett.

Was ist der Unterschied zwischen Schnitzel und Schnitzel paniert?

Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 14,3 g. Damit enthält ‘Wiener Schnitzel (Schnitzel, paniert)’ einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß. Das Lebensmittel ‘Wiener Schnitzel (Schnitzel, paniert)’ ist abgelegt in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen.

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Wie viele kcal hat ein paniertes Schnitzel?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Stück (125 g)
Kalorien: 230,0 kcal 287,5 kcal
Eiweiß: 19,0 g 23,8 g
Kohlenhydrate: 16,0 g 20,0 g
davon Zucker: 1,0 g 1,3 g

Wie viel Schnitzel kcal?

Ein Schweineschnitzel (150 Gramm) bringt es auf stolze 300 Kalorien. Auch Pommes sind wahre Kalorienbomben. Auf 100 Gramm frittierte Kartoffelsticks kommen circa 320 Kalorien.

Wie viel Kalorien haben 100 g Schweineschnitzel?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Stück (125 g)
Brennwert: 444,0 kJ 555,0 kJ
Kalorien: 106,0 kcal 132,5 kcal
Eiweiß: 22,0 g 27,5 g
Kohlenhydrate: 1,0 g 1,3 g

Wie viel Kalorien haben 200 g Schweineschnitzel?

100 g Schweineschnitzel paniert, gebraten enthalten ungefähr 238 kcal.

Wie viel Kalorien hat ein paniertes?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 875 kJ
Kalorien 209 kcal
Protein 20 g
Kohlenhydrate 11 g
Fett 9,3 g

Wie viele Kalorien haben zwei Schnitzel?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 804 kJ
Kalorien 192 kcal
Protein 17,1 g
Kohlenhydrate 11,5 g
Fett 8,5 g

Wie viel Kalorien hat ein selbstgemachtes Schnitzel?

Nährwerte im Überblick

Eiweiss 21 g
Fett 11 g
Ballaststoffe 1 g
Brennwert 988 kJ
Kalorien 241 kcal

Wie viel Gramm hat ein Wienerschnitzel?

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Kalbsschnitzel (à 160 g)
1 Prise Salz
150 g griffiges Mehl
2 Stk Eier
300 g Semmelbrösel

Wie viel Kalorien hat eine Portion Wiener Schnitzel?

Nährwerte

Kalorien 704 kcal mehr
Protein 47 g mehr
Fett 25 g mehr
Kohlenhydrate 69 g mehr
zugesetzter Zucker 0 g mehr

Wie viel Kalorien hat 100 g Brokkoli?

Normierung auf die Kalorienmenge

Wenn man sich den Energiegehalt betrachtet, hat Brokkoli 34 kcal pro 100 g im Vergleich zu 154 kcal pro 100 g im Steak.

Wie viel Kalorien hat ein Schweineschnitzel ohne Panade?

Das klassische Wiener Schnitzel kommt mit 233 Kalorien pro 100 Gramm daher. Das hört sich im ersten Moment nicht viel an, summiert sich aber mit fettigen Soßen und Pommes, die dazu gereicht werden, auf eine höhere Nährwertanzahl.

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Wie viel Kalorien hat ein Schnitzel mit Bratkartoffeln?

Nährwerte

Kalorien 1.032 kcal mehr
Protein 56 g mehr
Fett 55 g mehr
Kohlenhydrate 77 g mehr
zugesetzter Zucker 0 g mehr

Wie viel Gramm ist ein Schnitzel?

Portionsgrößen und Küchenmaße

Lebensmittel Menge / Einheit Essbarer Anteil
Schweinemett 1 Portion 75 g
Schweineniere 1 Stück 130 g
Schweineroulade 1 Stück 150 g
Schweineschnitzel 1 Stück 125 g

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