Wie Viel Kalorien Hat Zwiebelkuchen?

Wie viele Kalorien hat Zwiebelkuchen? 100 g Zwiebelkuchen enthalten ungefähr 171 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 100 g Zwiebelkuchen beträgt ca. 8 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Nährwerte

Kalorien	273 kcal	mehr
Fett	17 g	mehr
Kohlenhydrate	22 g	mehr
zugesetzter Zucker	1 g	mehr
Ballaststoffe	2,7 g	mehr

Wie viele Kalorien hat eine Zwiebel?

Inhaltsstoffe der Zwiebel. Die Inhaltsstoffe der Zwiebel unterstreichen ihren gesundheitlichen Wert. Der Brennwert von rund 28 kcal auf 100 Gramm kommt vor allem durch den Anteil von 5,6 Prozent Kohlenhydraten zustande. Fett ist lediglich mit 0,1 Prozent enthalten, auf Protein entfallen 1,1 Prozent.

Wie gesund ist die Zwiebel?

Die Inhaltsstoffe der Zwiebel unterstreichen ihren gesundheitlichen Wert. Der Brennwert von rund 28 kcal auf 100 Gramm kommt vor allem durch den Anteil von 5,6 Prozent Kohlenhydraten zustande. Fett ist lediglich mit 0,1 Prozent enthalten, auf Protein entfallen 1,1 Prozent. Ebenfalls erwähnen lassen sich 1,7 Prozent Ballaststoffe.

Wie lagert man Zwiebeln?

Klassische Zwiebelgerichte sind der Zwiebelkuchen oder die Zwiebelsuppe. Die Lagerung von Zwiebeln sollte immer an der Luft erfolgen. Ein kühler, dunkler und trockener Ort ist ideal und lässt Lagerzeiten von mehreren Monaten zu.

Wann ist die Erntezeit für Zwiebeln?

Die Erntezeit für Zwiebeln beginnt im Juni und erstreckt sich – je nach Sorte – bis in den September. Die Inhaltsstoffe der Zwiebel unterstreichen ihren gesundheitlichen Wert. Der Brennwert von rund 28 kcal auf 100 Gramm kommt vor allem durch den Anteil von 5,6 Prozent Kohlenhydraten zustande.

Wie viel Kalorien hat ein Stück Zwiebelkuchen mit Speck?

Nährwerte

Kalorien	892 kcal	mehr
Protein	41 g	mehr
Fett	46 g	mehr
Kohlenhydrate	79 g	mehr
zugesetzter Zucker	1 g	mehr

Wie viel wiegt ein Stück Zwiebelkuchen?

Info zu 1 Portion Zwiebelkuchen (Zubereitung Gastronomie, 1 Port. = 400g) (Durchschnittswert)

Wie viel Kalorien hat Höhlenkäse?

Nährwertangaben

	pro 100 g	pro Scheibe (15 g)
Brennwert:	1.524,0 kJ	228,6 kJ
Kalorien:	364,0 kcal	54,6 kcal
Eiweiß:	22,3 g	3,3 g
Kohlenhydrate:	0,1 g	0,0 g

Wie viel Kalorien hat Maklube?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	1046 kJ
Kalorien	250 kcal
Protein	10,8 g
Kohlenhydrate	28,2 g
Fett	9,9 g

Wie viel Kalorien hat federweißer?

Nährwerte für 100 ml

Brennwert	327 kJ
Kalorien	78 kcal
Protein	0,1 g
Kohlenhydrate	12 g
Fett	0 g

Wie viele Kalorien haben gebratene Zwiebeln?

Nährwertangaben

	pro 100 g	pro 1 Portion (100 g)
Brennwert:	419,0 kJ	419,0 kJ
Kalorien:	100,0 kcal	100,0 kcal
Eiweiß:	2,3 g	2,3 g
Kohlenhydrate:	10,9 g	10,9 g

Was ist mein kcal Bedarf?

Zuerst berechnest du dir deinen Grundumsatz, der anhand der folgenden Faustformel einfach zu ermitteln ist: Männer: GU (kcal/Tag) = 1 x kg Körpergewicht x 24. Frauen: GU (kcal/Tag) = 0,9 x kg Körpergewicht x 24.

Wie viele Kalorien hat 1 Kartoffel?

100 Gramm Kartoffeln haben rund 70 Kilokalorien und sind damit vergleichsweise kalorienarm. Sie haben zum Beispiel weniger Kalorien als Bananen. Die gesunden Knollen sind nur deshalb so in Verruf geraten, weil viele ihrer beliebtesten Zubereitungweisen recht fettreich sind.

Wie viel wiegt eine Scheibe Höhlenkäse?

Castello Höhlenkäse Scheiben 50% Fett i. Tr. 150g

Versandgewicht:	0,16 Kg
Inhalt:	0,15 kg
Allergene und Unverträglichkeiten:	Allergene Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse (einschließlich Laktose).