Wie Viel Kalorien Hat Hähnchengeschnetzeltes?

Nährwertangaben

pro 100 g pro Packung (250 g)
Kalorien: 108,0 kcal 270,0 kcal
Eiweiß: 22,6 g 56,5 g
Kohlenhydrate: 1,5 g 3,8 g
Fett: 1,3 g 3,3 g

Wie viel Kalorien haben 400 g Hähnchen Geschnetzeltes?

Nährwertangaben

pro 100 g pro Packung (400 g)
Brennwert: 452,0 kJ 1.808,0 kJ
Kalorien: 108,0 kcal 432,0 kcal
Eiweiß: 23,0 g 92,0 g
Kohlenhydrate: 0,5 g 2,0 g

Wie viel Kalorien haben Hähnchengeschnetzeltes?

Wieviel Kalorien haben 100 g Hähnchen Geschnetzeltes? 100 g Hähnchen Geschnetzeltes haben 131 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 548.1 kJ, enthalten 7.3 g Eiweiß, 5 g Fett und 14.2 g Kohlenhydrate.

Wie viel Kalorien hat Hähnchengeschnetzeltes mit Reis?

Sobald die Konsistenz der Sauce für dich stimmig ist, kannst du sie zusammen mit dem Reis servieren. Eine Portion hat dabei gerade mal 421 Kalorien.

Wie viel Kalorien hat eine Portion Geschnetzeltes?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Portion (301 g)
Kalorien: 107,7 kcal 324,1 kcal
Eiweiß: 11,0 g 33,1 g
Kohlenhydrate: 3,3 g 9,9 g
Fett: 5,6 g 16,9 g

Wie viel Kalorien hat 100 g Brokkoli?

Normierung auf die Kalorienmenge

Wenn man sich den Energiegehalt betrachtet, hat Brokkoli 34 kcal pro 100 g im Vergleich zu 154 kcal pro 100 g im Steak.

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Wie viele kcal hat eine Kartoffel?

100 Gramm Kartoffeln haben rund 70 Kilokalorien und sind damit vergleichsweise kalorienarm. Sie haben zum Beispiel weniger Kalorien als Bananen. Die gesunden Knollen sind nur deshalb so in Verruf geraten, weil viele ihrer beliebtesten Zubereitungweisen recht fettreich sind.

Wie viele Kalorien hat Hähnchen mit Reis?

Nährwerte

Kalorien 655 kcal mehr
Protein 60 g mehr
Fett 13 g mehr
Kohlenhydrate 73 g mehr
zugesetzter Zucker 0 g mehr

Wie viel Kalorien hat Putengeschnetzeltes mit Reis?

Es sind 447 Kalorien in 1 Portion Putengeschnetzeltes mit Reis.

Wie viel Kalorien hat ein Curry Geschnetzeltes?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Portion (41 g)
Kalorien: 430,0 kcal 176,3 kcal
Eiweiß: 6,6 g 2,7 g
Kohlenhydrate: 49,9 g 20,5 g
davon Zucker: 16,3 g 6,7 g

Wie viel Kalorien hat eine Portion Geschnetzeltes mit Nudeln?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 339 kJ
Kalorien 81 kcal
Protein 6 g
Kohlenhydrate 8,8 g
Fett 2,3 g

Was ist mein kcal Bedarf?

Zuerst berechnest du dir deinen Grundumsatz, der anhand der folgenden Faustformel einfach zu ermitteln ist: Männer: GU (kcal/Tag) = 1 x kg Körpergewicht x 24. Frauen: GU (kcal/Tag) = 0,9 x kg Körpergewicht x 24.

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