Wie Viel Kalorien Hat Geschnetzeltes?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Beilage (250 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 148,0 kcal | 370,0 kcal |
| Eiweiß: | 18,0 g | 45,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 2,5 g |
| Fett: | 8,0 g | 20,0 g |
Contents
- 1 Wie viel Kalorien hat eine Portion Geschnetzeltes?
- 2 Wie viel Kalorien haben 100 Gramm Schweinegeschnetzeltes?
- 3 Wie viele Kalorien hat Hähnchengeschnetzeltes?
- 4 Wie viel Kalorien hat eine Portion Geschnetzeltes mit Nudeln?
- 5 Was ist mein kcal Bedarf?
- 6 Wie viel Eiweiß hat Geschnetzeltes?
- 7 Wie viel Kalorien hat 100 Gramm Hähnchengeschnetzeltes?
- 8 Wie viel Kalorien hat Hähnchenschnitzel?
- 9 Wie viel Kalorien hat 100 g Brokkoli?
Wie viel Kalorien hat eine Portion Geschnetzeltes?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion (301 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 107,7 kcal | 324,1 kcal |
| Eiweiß: | 11,0 g | 33,1 g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 g | 9,9 g |
| Fett: | 5,6 g | 16,9 g |
Wie viel Kalorien haben 100 Gramm Schweinegeschnetzeltes?
Schweinefleisch Kalorientabelle
| Lebensmittel | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Schweinegeschnetzeltes | 100 g | 108 kcal |
| Schweinehackfleisch | 100 g | 263 kcal |
| Schweinekamm | 100 g | 169 kcal |
| Schweinekeule | 100 g | 136 kcal |
Wie viele Kalorien hat Hähnchengeschnetzeltes?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Packung (400 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 108,0 kcal | 432,0 kcal |
| Eiweiß: | 23,0 g | 92,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 2,0 g |
| Fett: | 1,6 g | 6,4 g |
Wie viel Kalorien hat eine Portion Geschnetzeltes mit Nudeln?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 339 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 81 kcal |
| Protein | 6 g |
| Kohlenhydrate | 8,8 g |
| Fett | 2,3 g |
Was ist mein kcal Bedarf?
Zuerst berechnest du dir deinen Grundumsatz, der anhand der folgenden Faustformel einfach zu ermitteln ist: Männer: GU (kcal/Tag) = 1 x kg Körpergewicht x 24. Frauen: GU (kcal/Tag) = 0,9 x kg Körpergewicht x 24.
Wie viel Eiweiß hat Geschnetzeltes?
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schweinegeschnetzeltes
| Nährstoff | Menge | Brennwert |
|---|---|---|
| Gesamt | 385 Kj | |
| 92 kcal | ||
| KH: | 10,8 g | 43,2 Kcal |
| Fett | 3,6 g | 32,4 Kcal |
Wie viel Kalorien hat 100 Gramm Hähnchengeschnetzeltes?
100 g Hähnchen Geschnetzeltes haben 131 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 548.1 kJ, enthalten 7.3 g Eiweiß, 5 g Fett und 14.2 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 0 BE.
Wie viel Kalorien hat Hähnchenschnitzel?
Hähnchenschnitzel, paniert
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 202 | kcal |
| Eiweiß | 25,0 | g |
| Kohlenhydrate | 7,0 | g |
| Fett | 8,0 | g |
Wie viel Kalorien hat 100 g Brokkoli?
Normierung auf die Kalorienmenge
Wenn man sich den Energiegehalt betrachtet, hat Brokkoli 34 kcal pro 100 g im Vergleich zu 154 kcal pro 100 g im Steak.