Wie Viel Kalorien Hat Gebratene Hähnchenbrust?
100 g Hähnchenbrustfilets gebraten enthalten 111 Kalorien und 465 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS).
Contents
- 1 Wie viele Kalorien stecken in Hähnchenbrust?
- 2 Wie viele Kalorien hat eine Hähnchenkeule?
- 3 Wie viele Kalorien hat ein hähnchenbrustfilet?
- 4 Wie viel Fett hat eine Hähnchenbrust?
- 5 Wie viel Kalorien haben 200g Gebratene Hähnchenbrust?
- 6 Wie viel Kalorien haben 100 g gebratene Hähnchenbrust?
- 7 Wie viel Kalorien hat Gekochte Hähnchenbrust?
- 8 Wie viel Kalorien hat gegrillte Hähnchenbrust?
- 9 Wie viel Kalorien haben 200 Gramm Hähnchenbrust?
- 10 Wie viel Gewicht verliert Hähnchenbrust beim Braten?
- 11 Wie schwer ist eine Hühnerbrust?
- 12 Wie viel Kalorien hat Putenbrust gebraten?
- 13 Wie viele kcal hat gekochter Reis?
- 14 Wie viel Kalorien hat gebratenes Hühnerfleisch?
- 15 Wie viele Kalorien hat gekochter Brokkoli?
- 16 Wie viel Kalorien hat eine gekochte Hähnchenkeule?
- 17 Wie viel Kalorien hat gegrilltes Hühnerfleisch?
- 18 Wie viel Kalorien hat ein halbes gegrilltes Hähnchen?
- 19 Wie viel Kalorien hat eine Gegrillte Hähnchenkeule?
Wie viele Kalorien stecken in Hähnchenbrust?
In 1 Gramm Fett stecken schon 9 Kalorien. Bei der Frage nach Fett in Hähnchenbrust herrscht aber gähnende Leere. Meist sind es nur 1 bis 2 Gramm pro 100 Gramm Geflügel. Vorausgesetzt, du beachtest die Kalorien-Fallen Nr.2 und 3. Die Kalorien in Hähnchenbrust stammen somit fast ausschließlich vom Eiweiß.
Wie viele Kalorien hat eine Hähnchenkeule?
Vor allem die Nährwerte und Kalorien in Hähnchenbrust sind große Abnehm-Helfer: Mit rund 100 Kalorien in der Hähnchenbrust ist hier alles im grünen Bereich. Die Hähnchenkeule bringt ein paar Nährwerte mehr mit. Die Kalorien in Putenbrust liegen auf demselben Niveau.
Wie viele Kalorien hat ein hähnchenbrustfilet?
Das Nahrungsmittel ‘Hähnchenbrustfilet, frisch gebraten’ aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 107,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Kaloriendichte.
Wie viel Fett hat eine Hähnchenbrust?
Bei der Frage nach Fett in Hähnchenbrust herrscht aber gähnende Leere. Meist sind es nur 1 bis 2 Gramm pro 100 Gramm Geflügel. Vorausgesetzt, du beachtest die Kalorien-Fallen Nr.2 und 3.
Wie viel Kalorien haben 200g Gebratene Hähnchenbrust?
Es sind 220 Kalorien in Hähnchenbrust Fleisch (200 g).
Wie viel Kalorien haben 100 g gebratene Hähnchenbrust?
Geflügel Kalorientabelle
| Lebensmittel | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Gänsekeule | 100 g | 232 kcal |
| Huhn | 100 g | 215 kcal |
| Hähnchen / Broiler | 100 g | 228 kcal |
| Hähnchenbrust | 100 g | 75 kcal |
Wie viel Kalorien hat Gekochte Hähnchenbrust?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Packung (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 427,0 kJ | 427,0 kJ |
| Kalorien: | 102,0 kcal | 102,0 kcal |
| Eiweiß: | 20,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 1,0 g |
Wie viel Kalorien hat gegrillte Hähnchenbrust?
Nährwerte
| Kalorien | 354 kcal | (17 %) |
|---|---|---|
| Protein | 45 g | (46 %) |
| Fett | 11 g | (9 %) |
| Kohlenhydrate | 18 g | (12 %) |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) |
Wie viel Kalorien haben 200 Gramm Hähnchenbrust?
Es sind 220 Kalorien in Hähnchenbrust Fleisch (200 g).
Wie viel Gewicht verliert Hähnchenbrust beim Braten?
Bei der Zubereitung auf dem Grill hat das Fleisch unterschiedlich viel Gewicht verloren: das Schweinekotelett 11 bis 18 Prozent. die Hähnchenbrust 6 bis 18 Prozent. das Ribeye-Steak 9 bis 17 Prozent.
Wie schwer ist eine Hühnerbrust?
Hänchenbrust ohne Knochen
Eine durchschnittliche Hähnchenbrust wiegt 175 Gramm. Aber die Größen variieren von kleineren Schnitten mit etwa 200g bis hin zu größeren mit 250g bis 300g. Es gibt hier keine richtige oder falsche Wahl. Es kommt wirklich darauf an, was du kochen willst und wie viel Hähnchen du möchtest.
Wie viel Kalorien hat Putenbrust gebraten?
Pute Truthahn (Putenfleisch) ohne Haut gebraten
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 179 | kcal |
| Eiweiß | 29,0 | g |
| Fett | 5,0 | g |
| Energie (Kilojoule) | 749 | kj |
Wie viele kcal hat gekochter Reis?
Im Vergleich zu ungekochtem Reis hat gekochter Reis wesentlich weniger Kalorien. Je nach Sorte sind es 140 bis 160 kcal pro 100 Gramm.
Wie viel Kalorien hat gebratenes Hühnerfleisch?
Es sind 584 Kalorien in Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht) (350 g).
Wie viele Kalorien hat gekochter Brokkoli?
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kilokalorien | 27 | kcal |
| Kilojoule | 112 | kj |
| Eiweiß | 2,80 | g |
| Fett | 0,20 | g |
Wie viel Kalorien hat eine gekochte Hähnchenkeule?
Übliche Portionsgrößen
| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
| 1 Portion (49 g) | 105 |
| 1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) | 139 |
| 100 g | 214 |
| 1 Tasse, gekocht, gewürfelt | 289 |
Wie viel Kalorien hat gegrilltes Hühnerfleisch?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1/2 Hähnchen (250 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 228,0 kcal | 570,0 kcal |
| Eiweiß: | 25,0 g | 62,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 g | 0,8 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,3 g |
Wie viel Kalorien hat ein halbes gegrilltes Hähnchen?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 halbes Hähnchen (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 955,0 kJ | 2.387,5 kJ |
| Kalorien: | 228,0 kcal | 570,0 kcal |
| Eiweiß: | 25,0 g | 62,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 g | 0,8 g |
Wie viel Kalorien hat eine Gegrillte Hähnchenkeule?
Nährwerte
| Kalorien | 916 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Fett | 74 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 9 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 4 g | mehr |
| Ballaststoffe | 0,7 g | mehr |