Wie Viel Kalorien Hat Eine Scheibe Gouda?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Scheibe (33 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 344,0 kcal | 113,5 kcal |
| Eiweiß: | 23,0 g | 7,6 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,2 g |
Contents
- 1 Wie viel kcal hat 1 Scheibe Gouda?
- 2 Wie viel wiegt 1 Scheibe Gouda?
- 3 Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Gouda?
- 4 Wie viel Kalorien hat Gouda jung?
- 5 Wie viele Kalorien hat 1 Scheibe Käse?
- 6 Wie viel Gramm hat 1 Scheibe Käse?
- 7 Wie gesund ist Gouda Käse?
- 8 Wie viel Gramm Protein hat eine Scheibe Käse?
- 9 Wie viel Kalorien hat eine Scheibe Käse 45% Fett?
- 10 Welcher Käse hat am wenigsten kcal?
- 11 Wie viel Kalorien haben 4 Scheiben Käse?
- 12 Wie viele kcal hat eine Mandarine?
- 13 Wie viel Kalorien hat 1 Scheibe Vollkornbrot?
- 14 Ist Gouda in der Schwangerschaft erlaubt?
Wie viel kcal hat 1 Scheibe Gouda?
Hartkäse/Schnittkäse (1 Scheibe = 20 g)
| Käsesorte | kcal | g Fett |
|---|---|---|
| Chester, 50% | 125 | 10 |
| Edamer, 50% | 74 | 6 |
| Emmentaler, 45% | 81 | 6 |
| Gouda, 45% | 76 | 6 |
Wie viel wiegt 1 Scheibe Gouda?
Eine typische Scheibe Gouda im Test wiegt durchschnittlich 33 Gramm. Sie besteht zu gut einem Viertel aus hochwertigem Eiweiß. Sie enthält außerdem etwa 10 Gramm Fett – was recht üppig ist und maßgeblich zu den Gesamtkalorien beiträgt: rund 115 Kilokalorien pro Scheibe.
Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Gouda?
Es sind 202 Kalorien in Gouda oder Edamer (2 Scheiben).
Wie viel Kalorien hat Gouda jung?
Die Angaben beziehen sich auf eine Portion (ca. 30g).
| Käsesorte | Kalorien | Kilojoule |
|---|---|---|
| Gouda jung | 75 kcal | 314 kJ |
| Tilsiter | 81 kcal | 339 kJ |
| Brie | 83 kcal | 347 kJ |
| Ziegenkäse | 89 kcal | 372 kJ |
Wie viele Kalorien hat 1 Scheibe Käse?
Hier findest du eine Kalorientabelle für Käse mit den dazugehörigen Kalorien.
Käse Kalorientabelle.
| Lebensmittel | Bergkäse |
|---|---|
| Menge | 100 g |
| Kalorien | 401 kcal |
| Kilojoule | 1684 kJ |
Wie viel Gramm hat 1 Scheibe Käse?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Scheibe (33 g) | |
|---|---|---|
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,2 g |
| Fett: | 29,0 g | 9,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 19,0 g | 6,3 g |
| Salz: | 2,0 g | 0,66 g |
Wie gesund ist Gouda Käse?
Gouda ist besonders reich an Calcium, das Knochen und Zähne stark macht. Auch Eiweiß und Vitamin A sind gut vertreten, dazu enthält Gouda B-Vitamine und Magnesium. Wer Kalorien zählt, bekommt Gouda auch mit niedriger Fettstufe.
Wie viel Gramm Protein hat eine Scheibe Käse?
(Gutes Land) Eiweiß: 23 g Eiw.
Wie viel Kalorien hat eine Scheibe Käse 45% Fett?
1 Scheibe Gouda 45% Fett i. Tr. enthält ungefähr 80 kcal.
Welcher Käse hat am wenigsten kcal?
Zu den kalorienärmsten Käsesorten gehört der Körnige Frischkäse – auf 100 Gramm besitzt dieser rund 90 Kalorien und nur 3 Gramm Fett. Der Käse-Geheimtipp zum Abnehmen: Harzer Käse! Pro 100 Gramm besitzt er satte 30 Gramm Eiweiß, keine Kohlenhydrate und unter einem Gramm Fett – und das bei schlanken 130 Kalorien.
Wie viel Kalorien haben 4 Scheiben Käse?
Es sind 405 Kalorien in Gouda oder Edamer (4 Scheiben).
Wie viele kcal hat eine Mandarine?
Für Figurbewusste sind sie der ideale Snack: In einer Frucht von etwa 80 Gramm stecken nur 32 Kilokalorien. Daher zählen sie zu den Lebensmitteln, die beim Essen und Verdauen mehr Kalorien verbrauchen, als sie dem Körper liefern.
Wie viel Kalorien hat 1 Scheibe Vollkornbrot?
Eine Scheibe Vollkornbrot wiegt in etwa 55 Gramm und hat circa 118 Kalorien. 100 Gramm Vollkornbrot weist eine Kalorienzahl von 214 auf.
Ist Gouda in der Schwangerschaft erlaubt?
Insgesamt dürfen folgende Sorten von Käse in der Schwangerschaft verzehrt werden: Schnitt- und Weichkäse aus pasteurisierter Milch, aber ohne Rinde: Gouda, Butterkäse, Leerdammer, Tilsiter, Edamer, Cheddar, Brie, Camembert. Hartkäse (ggf. auch aus Rohmilch), ohne Rinde: Parmesan, Emmentaler, Bergkäse.