Wie Viel Kalorien Hat Eine Kohlroulade?
Nährwerte
| Kalorien | 622 kcal | (30 %) |
|---|---|---|
| Protein | 39 g | (40 %) |
| Fett | 42 g | (36 %) |
| Kohlenhydrate | 22 g | (15 %) |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) |
Contents
- 1 Wie viel Kalorien hat eine Kohlroulade mit Soße?
- 2 Wie viel Gramm hat eine kohlroulade?
- 3 Wie viel Kalorien haben Wirsingrouladen?
- 4 Wie viel Kalorien hat eine streichwurst?
- 5 Was ist mein kcal Bedarf?
- 6 Wie viele Kalorien haben gekochte Kartoffeln?
- 7 Wie viele Kalorien hat eine Roulade?
- 8 Kann man Wirsingrouladen einfrieren?
- 9 Wie viele Kalorien hat ein leberwurstbrot?
- 10 Wie viel Kilokalorien haben 100 Gramm Leberwurst?
- 11 Wie schädlich ist Leberwurst?
Wie viel Kalorien hat eine Kohlroulade mit Soße?
Nährwertangaben
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 473,0 kJ |
| Kalorien: | 113,0 kcal |
| Eiweiß: | 2,0 g |
| Kohlenhydrate: | 2,0 g |
Wie viel Gramm hat eine kohlroulade?
Info zu 1 Portion Kohlroulade (Zubereitung Großküche, 1 Port. = 400g) (Durchschnittswert)
Wie viel Kalorien haben Wirsingrouladen?
Nährwerte
| Kalorien | 369 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Protein | 28 g | mehr |
| Fett | 25 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 9 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
Wie viel Kalorien hat eine streichwurst?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Aufstrich (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 1.248,0 kJ | 374,4 kJ |
| Kalorien: | 298,0 kcal | 89,4 kcal |
| Eiweiß: | 17,5 g | 5,3 g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 g | 0,5 g |
Was ist mein kcal Bedarf?
Zuerst berechnest du dir deinen Grundumsatz, der anhand der folgenden Faustformel einfach zu ermitteln ist: Männer: GU (kcal/Tag) = 1 x kg Körpergewicht x 24. Frauen: GU (kcal/Tag) = 0,9 x kg Körpergewicht x 24.
Wie viele Kalorien haben gekochte Kartoffeln?
100 Gramm Kartoffeln haben rund 70 Kilokalorien und sind damit vergleichsweise kalorienarm. Sie haben zum Beispiel weniger Kalorien als Bananen.
Wie viele Kalorien hat eine Roulade?
Nährwerte
| Kalorien | 410 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Fett | 16 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 9 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
| Ballaststoffe | 4,6 g | mehr |
Kann man Wirsingrouladen einfrieren?
Wenn Sie Kohlrouladen vorbereiten möchten oder welche übrig sind, können Sie diese einfrieren. Dafür die Kohlrouladen fertig garen, vollständig abkühlen lassen und anschließend in einem geeigneten Gefäß einfrieren.
Wie viele Kalorien hat ein leberwurstbrot?
100 g Leberwurstbrot enthalten 278 Kalorien und 1162 Kilojoule.
Wie viel Kilokalorien haben 100 Gramm Leberwurst?
Wurst Kalorientabelle
| Lebensmittel | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Leberkäse | 100 g | 343 kcal |
| Leberpastete | 100 g | 318 kcal |
| Leberwurst | 100 g | 358 kcal |
| Lyoner | 100 g | 290 kcal |
Wie schädlich ist Leberwurst?
Zudem gelten Dioxine als krebserregend. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) rät vorsorglich, während der Schwangerschaft auf den Verzehr von Leber aller Tierarten zu verzichten. Auch bei der Ernährung von Kleinkindern sollten leberhaltige Produkte wie Leberwurst nur zurückhaltend konsumiert werden, so das BfR.