Wie Viel Kalorien Hat Eine Calzone?

Es sind 1476 Kalorien in Calzone mit Fleisch und Käse (1 Calzone oder Stromboli).

Übliche Portionsgrößen.

Portionsgröße	Kalorien
100 g	348
1 Portion (212 g)	738
1 Calzone oder Stromboli	1476

Wie viele Kalorien hat eine Pizza Calzone?

Pizza Calzone, gebacken

Nährstoff	Menge	Einheit
Kalorien	226	kcal
Eiweiß	11,7	g
Kohlenhydrate	26,5	g
davon Zucker	1,4	g

Was hat mehr Kalorien Pizza oder Calzone?

Pizza Kalorientabelle

Lebensmittel	Menge	Kalorien
Calzone	100 g	258 kcal
Flammenkuchen	100 g	245 kcal
Lahmacun	100 g	275 kcal
Piccolinis	100 g	260 kcal

Wie schwer ist eine Pizza Calzone?

4.11 Kalorien in Calzone

Die Pizza-Kalorien liegen hier pro Calzone bei 759,8 Kalorien. Da sie aber mit 290 Gramm relativ leicht ist, liegt sie bei den ganzen Pizzen kalorienmäßig nicht an der Spitze.

Wie viele Kalorien hat eine gefüllte Pizza?

Pizza, Calzone | Hochgeladen von: Mobelix (Problem melden) Details.

Nährwerte für 100 g.

Brennwert	963 kJ
Kalorien	230 kcal
Protein	12 g
Kohlenhydrate	26 g
Fett	10 g

Welche Pizza ist die mit den wenigsten Kalorien?

Eine Pizza hat umso weniger Kalorien je weniger Belag sie enthält. Daher ist die kalorienärmste Pizza die Pizza Margherita, die wie alle Pizze aus Teig, Passata und Käse besteht.

Was ist mein kcal Bedarf?

Zuerst berechnest du dir deinen Grundumsatz, der anhand der folgenden Faustformel einfach zu ermitteln ist: Männer: GU (kcal/Tag) = 1 x kg Körpergewicht x 24. Frauen: GU (kcal/Tag) = 0,9 x kg Körpergewicht x 24.

Wie viele Kalorien hat eine bestellte Pizza?

Selbst ne Tiefkühlpizza hat in der Regel mehr als die von dir angebenen 800 kcal. Pizzen vom Lieferservice sind aber grundsätzlich ‘käsiger’ als die TK-Variante – daher bist du mit 1220 kcal bestimmt dabei.

Welche Pizza zum Abnehmen?

Pizza mit dünnem Teig bestellen

So stellen Sie sicher, dass Sie weniger Kalorien zu sich nehmen – und können damit einsparen.

Welche Pizza hat am wenigsten Kalorien beim Italiener?

Wer auf die Kalorien achtet, sollte Pasta bevorzugen. Die hat in der Regel weniger Kalorien. Soll es doch die Pizza sein, bestellt eine kleine Portion und verzichtet auf extra Käse. Auch Salami ist eine kleine Kalorienbombe.

Wie viel Gramm hat eine ganze Pizza?

Die Pizza vom Lieferdienst hier hat auch so um die 600 gr. Mit normalem Belag.

Wie viel Gramm hat eine 25 cm Pizza?

Info zu 1 Pizza 25 cm Pizza Cheese Love (1 Pizza = 547 g) (Domino’s) Eiweiß: 72 g Eiw. Ballaststoffe: 4 g Bal.

Wie viele Kalorien hat eine Pizza 30cm?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	713 kJ
Kalorien	170 kcal
Protein	8,9 g
Kohlenhydrate	22,8 g
Fett	4,5 g

Wie viel Kalorien hat eine Pizza im Restaurant?

Pizza und Teigwaren können mit viel Öl, Käse, Rahm (Panna) oder Salami schnell fettig werden und zwischen 700 und 1000 Kalorien aufweisen. Schwer sind Pizza Margherita (ca. 800 kcal), Pizza Diavolo (ca. 980 kcal), Pizza Formaggio (830 kcal) oder Teigwaren Aglio-Olio (ca.

Wie viel Kalorien hat eine Pizza 32 cm?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	795 kJ
Kalorien	190 kcal
Protein	6 g
Kohlenhydrate	20 g
Fett	6 g

Wie viel Kalorien hat eine große Calzone?

Es sind 1476 Kalorien in Calzone mit Fleisch und Käse (1 Calzone oder Stromboli).