Wie Viel Kalorien Hat Ein Teller Gemüsesuppe?

Suppen Kalorientabelle

Lebensmittel	Menge	Kalorien
Gemüsesuppe	100 g	80 kcal
Graupensuppe	100 g	39 kcal
Grießklößchensuppe	100 g	21 kcal
Gulaschsuppe	100 g	57 kcal

Wie viele Kalorien hat eine selbstgemachte Suppe?

Selbstgemachte Gemüsesuppe – Kalorien und Nährwerte. Selbstgemachte Gemüsesuppe. – Kalorien und Nährwerte. + Ernährungstagebuch. #N#pro 100 g. 1 Teller (220 g) Brennwert: 27,0 kcal / 113,0 kJ. 59,4 kcal / 248,6 kJ.

Wie viele Kalorien hat eine Gemüsesuppe?

Das Lebensmittel ‘Gemüsesuppe’ aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 59,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten,

Was ist der Unterschied zwischen einer kalorienarme und einer kalorienreiche Suppe?

Kalorienarme Suppen sind klare Suppen mit einem hohen Gemüseanteil. Kalorienreiche Suppen sind gebunden Suppen oder Suppen mit einem hohen Fleischgehalt. Daneben sollte auch die Wahl der Suppeneinlagen beachtet werden. So enthalten beispielsweise 100 g Croûtons stolze 407 kcal.

Wie viel Kalorien hat eine selbstgemachte Gemüsesuppe?

Nährwertangaben

	pro 100 g	pro 1 Teller (220 g)
Brennwert:	113,0 kJ	248,6 kJ
Kalorien:	27,0 kcal	59,4 kcal
Eiweiß:	4,5 g	9,9 g
Kohlenhydrate:	1,3 g	2,9 g

Wie viel Kalorien hat ein Teller Gemüseeintopf?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	497 kJ
Kalorien	119 kcal
Protein	13,5 g
Kohlenhydrate	6,2 g
Fett	3 g

Wie viele Kalorien hat eine klare Gemüsesuppe?

Nährwerte

Kalorien	111 kcal	mehr
Protein	4 g	mehr
Fett	3 g	mehr
Kohlenhydrate	16 g	mehr
zugesetzter Zucker	4 g	mehr

Welche Suppe hat die meisten Kalorien?

Kalorien Suppen

100 ml	Kalorien/ Kilojoule	Eiweißgehalt
Bohneneintopf	138 kcal / 580 kJ	7 g
Broccolisuppe	40 kcal / 167 kJ	1 g
Buchweizen-Suppe	23 kcal / 98 kJ	1 g
Champignon-Creme-Suppe	445 kcal / 1860 kJ	7 g

Kann man mit Gemüsesuppe Abnehmen?

Zum Abnehmen sind besonders Gemüsesuppen zu empfehlen, da sie nur wenige Kalorien enthalten. Suppen mit fettigen Zutaten wie Klößen oder Sahne sollten dagegen vermieden werden, da sich die Suppe sonst nicht zum Abnehmen eignet.

Wie viel Kalorien hat eine Gemüsesuppe ohne Fleisch?

Es sind 120 Kalorien in Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet) (400 g).

Wie viel Kalorien hat ein Teller Nudel Eintopf?

100 g EIN TELLER Nudeltopf mit Huhn haben 103 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 431 kJ, enthalten 3.3 g Eiweiß, 6.8 g Fett und 7.1 g Kohlenhydrate.

Wie viel kcal hat ein Eintopf?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	385 kJ
Kalorien	92 kcal
Protein	7,4 g
Kohlenhydrate	1,8 g
Fett	5,9 g

Wie viel Kalorien hat Instant Gemüsebrühe?

Nährwertangaben

	pro 100 ml	pro Teelöffel (250 ml)
Kalorien:	2,0 kcal	5,0 kcal
Eiweiß:	0,1 g	0,3 g
Kohlenhydrate:	0,3 g	0,8 g
davon Zucker:	0,1 g	0,3 g

Wie gesund ist Gemüsesuppe?

Selbstgemachte Gemüsesuppen können vor allem in den frostigen Wintermonaten das Immunsystem stärken und unser Wohlbefinden steigern. Die wertvollen Kräfte der Natur zu nutzen, ist in der kalten Jahreszeit besonders wichtig, um gesund, fit und leistungsfähig zu bleiben.

Wie viel Kalorien hat Gemüse Suppe?

Nährwerte für 100 ml

Brennwert	335 kJ
Kalorien	80 kcal
Protein	4,4 g
Kohlenhydrate	3 g
Fett	0,5 g

Wie viel Kalorien hat eine selbstgemachte Nudelsuppe?

Nudelsuppe hausgemacht mit Rindfleisch u.

Nährwerte für 100 g.

Brennwert	507 kJ
Kalorien	121 kcal
Protein	7,7 g
Kohlenhydrate	13,8 g
Fett	2,9 g

Welche Brühe hat am wenigsten Kalorien?

Der Kohlenhydratgehalt ist mit einem Gramm pro 100 Milliliter äußerst niedrig. Trinken Sie 200 Milliliter, also etwa eine Tasse Gemüsebrühe, nehmen Sie gerade mal acht Kalorien zu sich. Insofern eignet sich Gemüsebrühe bestens zum Abnehmen.