Wie Viel Kalorien Hat Ein Käsebrötchen?

Herzhafter Snack, ideal für zwischendurch.

Nährwerte pro 100g pro Verkaufseinheit
Energie (in kcal) 283 226
Fett (in g) 13 10
davon gesättigte Fettsäuren (in g) 8,1 6,5
Kohlenhydrate (in g) 28 22

Wie viele Kalorien sparst du mit einem Käsebrötchen?

Am einfachsten sparst Du Kalorien, wenn Du Dein Käsebrötchen ohne Butter zubereitest. Alleine durch das Weglassen der Butter reduzierst Du den Kaloriengehalt Deines Käsebrötchens um fast 75 kcal. Das hört sich zunächst nicht viel an – aber wenn Du täglich ein Käsebröchten isst, kannst du damit hochgerechnet auf ein Jahr sehr viele Kalorien sparen.

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Was ist in einem Käsebrötchen enthalten?

In der Regel sind folgende Zutaten bei einem Käsebrötchen enthalten: So viele Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett sind in einem Brötchen mit Bratwurst enthalten. Der Begriff Bratwurst wird vielfältig verwendet.

Wie viele kcal hat ein Brötchen?

Wenn Du bei einem Käsebrötchen oder bei einem Wurstbrötchen die Butter auf dem Brötchen weglässt, fällt der Belag trotzdem nicht vom Brötchen runter. Aber das Brötchen hat mindestens 30 kcal oder 40 kcal weniger. Bei zwei Brötchen pro Tag lassen sich damit also etwa 80 kcal täglich einsparen.

Wie viele Kalorien hat ein leberkäsbrötchen?

Somit ergibt sich folgender Kaloriengehalt für Brötchen: Unter den belegten Brötchen nimmt das Leberkäsbrötchen mit knapp 500 kcal pro Portion die Spitzenstellung ein.

Wie viele kcal hat ein Käsebrötchen?

NÄHRWERTANGABEN JE 100 G JE PORTION
Energie 222 kcal 424 kcal
Fett – davon gesättigte Fettsäuren 12,6 g 3,8 g 24,1 g 7,2 g
Kohlenhydrate – davon Zucker 17,4 g 1,3 g 33,3 g 2,4 g
Eiweiß 9,5 g 18,2 g

Wie viel Kalorien haben 2 Käsebrötchen?

Ein Brötchen ohne Butter, belegt mit einer Scheibe (25 Gramm) Lindenberger light hat 5 Gramm Fett und 200 kcal. Dagegen hat ein Brötchen mit Butter und zwei Scheiben Tilsiter belegt 27 Gramm Fett und 420 kcal.

Wie viele Kalorien hat ein Käsebrötchen von Edeka?

Käsebrötchen | Hochgeladen von: Samson1964 (Problem melden) Details. Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.

Nährwerte für 100 g.

Brennwert 1126 kJ
Kalorien 269 kcal
Protein 7,9 g
Kohlenhydrate 55,3 g
Fett 1,8 g

Wie viele kcal hat eine Käselaugenstange?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Stück (90 g)
Kalorien: 340,0 kcal 306,0 kcal
Eiweiß: 5,0 g 4,5 g
Kohlenhydrate: 60,1 g 54,1 g
davon Zucker: 3,0 g 2,7 g
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Wie viele kcal hat ein überbackenes Käsebrötchen?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Brötchen (70 g)
Kalorien: 269,0 kcal 188,3 kcal
Eiweiß: 7,9 g 5,5 g
Kohlenhydrate: 54,3 g 38,0 g
Fett: 3,8 g 2,7 g

Wie schwer ist ein Käsebrötchen?

Es gibt wohl keine Untergrenze für das Gewicht eines Brötchens. Für Kleingebäck – und dazu zählen auch Brötchen – gibt es allerdings eine Obergrenze, die bei 250 Gramm liegt. Das Gewicht von Brötchen liegt in aller Regel zwischen gut 30 und rund 55 Gramm.

Wie viel Kalorien hat ein Brötchen vom Bäcker?

Bei den Brötchen ist es genauso wie bei der beliebten Sandwich-Grundlage: Ein Weizenbrötchen enthält 112 kcal und ein Vollkornbrötchen 144 kcal.

Wie viel Gramm hat ein überbackenes Käsebrötchen?

Käsebrötchen (überbacken) von fruesan | Hochgeladen von: fruesan (Problem melden) Details.

Nährwerte für 100 g.

Brennwert 1327 kJ
Kalorien 317 kcal
Protein 12 g
Kohlenhydrate 54 g
Fett 11 g

Wie viele Kalorien hat ein Brot mit Käse?

100 g Graubrot mit Käse enthalten ungefähr 214 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das durchschnittlich. Der Fettgehalt von 100 g Graubrot mit Käse beträgt ca. 2 g Fett.

Wie viel Kalorien hat ein Brötchen von Edeka?

100 g Weizenbrötchen liefern im Durchschnitt 284 kcal, 10 g Eiweiß, 1,8 g Fett und etwa 55,0 g Kohlenhydrate. Sie sind als schnelle Energiequelle anzusehen.

Welche Brötchen gibt es bei Edeka?

EDEKA Sortiment: Brötchen

  • Aufbackbrötchen bei EDEKA (28)
  • Burger Brötchen bei EDEKA (7)
  • Toastbrötchen bei EDEKA (6)
  • Aufbackbrötchen Tiefkühl bei EDEKA (5)
  • Fitnessbrötchen bei EDEKA (3)
  • Hot Dog Brötchen bei EDEKA (3)
  • Milchbrötchen bei EDEKA (3)
  • Mehrkorn Brötchen bei EDEKA (2)
  • Wie viele Kalorien hat eine Käselaugenstange vom Bäcker?

    Nährwerte für 100 g

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    Brennwert 1252 kJ
    Kalorien 299 kcal
    Protein 11 g
    Kohlenhydrate 44 g
    Fett 8,4 g

    Wie viel Kalorien hat eine Käselaugenstange von netto?

    Es sind 297 Kalorien in 100 g.

    Wie viel Kalorien hat eine Käselaugenstange von Lidl?

    Käse Laugenstange Lidl

    Nährstoff Menge Einheit
    Kalorien 267 kcal
    Eiweiß 10,0 g
    Kohlenhydrate 62,0 g
    Fett 5,0 g

    Wie viele Kalorien hat 1 Stück Käsebrötchen?

    Wie viele Kalorien hat Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. i. Tr.)? 1 Stück Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. i. Tr.) enthält ungefähr 312 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel.

    Wie viele Kalorien sparst du mit einem Käsebrötchen?

    Am einfachsten sparst Du Kalorien, wenn Du Dein Käsebrötchen ohne Butter zubereitest. Alleine durch das Weglassen der Butter reduzierst Du den Kaloriengehalt Deines Käsebrötchens um fast 75 kcal. Das hört sich zunächst nicht viel an – aber wenn Du täglich ein Käsebröchten isst, kannst du damit hochgerechnet auf ein Jahr sehr viele Kalorien sparen.

    Was ist der durchschnittliche Fettgehalt von 1 Stück Käsebrötchen?

    Der Fettgehalt von 1 Stück Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. i. Tr.) beträgt ca. 14 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt. Mit einem Eiweißgehalt von 13 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.

    Was ist die beste Diät für Käsebrötchen?

    Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käsebrötchen überbacken je Ernährungsweise: Ausgewog. Diät Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren. Die Low-Carb-Diät zeichnet sich allgemein durch eine reduzierte Zufuhr an Kohlenhydraten aus.

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