Wie Viel Kalorien Hat Ein Hähnchenschenkel?

Die Kalorienangabe hierfür liegt bei ca. 200 kcal/100gr. Ein Hähnchenschenkel vom Metzger wiegt 300gr. Aber es wird nicht alles gegessen.

Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel mit Haut?

Nährwertangaben

pro 100 g pro Schenkel (150 g)
Kalorien: 174,0 kcal 261,0 kcal
Eiweiß: 18,2 g 27,3 g
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 g
Fett: 11,2 g 16,8 g

Wie viel wiegt ein Hähnchenschenkel?

Ein Hähnchenschenkel mit Rückenstück wiegt ca. 350 bis 370 g. Entbeint und von überschüssigem Fett und Sehnen befreit verbleiben ca. 230 bis 250 g Schenkelfleisch mit Haut.

Wie viele Kalorien hat eine gebratene Hähnchenkeule?

Nährwerte

Kalorien 916 kcal mehr
Protein 55 g mehr
Fett 74 g mehr
Kohlenhydrate 9 g mehr
zugesetzter Zucker 4 g mehr

Wie viel Kalorien hat ein gekochter Hähnchenschenkel?

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (49 g) 105
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 139
100 g 214
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 289

Wie viel Kalorien hat ein gegrilltes Hähnchenschenkel?

Nährwertangaben

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pro 100 g pro roh 367 g = 1100/3 (185 g)
Kalorien: 261,0 kcal 482,9 kcal
Eiweiß: 22,6 g 41,8 g
Kohlenhydrate: 0,1 g 0,2 g
Fett: 19,0 g 35,2 g

Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel ohne Haut?

Hähnchenkeule ohne Haut roh

Nährstoff Menge Einheit
Kalorien 121 kcal
Eiweiß 21,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 3,0 g

Wie schwer ist ein Hähnchen?

Hähnchen und Poularde unterschieden sich im Gewicht und damit im Fleischanteil: Ein Hähnchen wiegt meist zwischen 800 und 1200 g und hat weniger Fleisch als eine Poularde. Bei dieser handelt es sich um ein junges Masthuhn mit mehr als 1200 g Schlachtgewicht.

Wie viel Kalorien hat ein Hähnchenschenkel ohne Knochen?

Nährwertangaben

pro 100 g pro Schenkel ohne Knochen (160 g)
Kalorien: 192,0 kcal 307,2 kcal
Eiweiß: 17,6 g 28,2 g
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 g
Fett: 13,5 g 21,6 g

Wie viel Kalorien hat eine Hähnchenkeule ohne Knochen?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 724 kJ
Kalorien 173 kcal
Protein 18 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 11 g

Wie viel Kalorien hat eine Hähnchenunterkeule?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 904 kJ
Kalorien 216 kcal
Protein 27,3 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 11,2 g

Wie viele kcal hat gekochter Reis?

Im Vergleich zu ungekochtem Reis hat gekochter Reis wesentlich weniger Kalorien. Je nach Sorte sind es 140 bis 160 kcal pro 100 Gramm.

Wie viel Kalorien hat ein Hähnchen aus dem Backofen?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 373 kJ
Kalorien 89 kcal
Protein 6 g
Kohlenhydrate 5 g
Fett 5 g

Was ist mein kcal Bedarf?

Zuerst berechnest du dir deinen Grundumsatz, der anhand der folgenden Faustformel einfach zu ermitteln ist: Männer: GU (kcal/Tag) = 1 x kg Körpergewicht x 24. Frauen: GU (kcal/Tag) = 0,9 x kg Körpergewicht x 24.

Wie viele Kalorien hat ein Hähnchenflügel?

Geflügel Kalorientabelle

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Lebensmittel Menge Kalorien
Hähnchenflügel 100 g 222 kcal
Hähnchenschenkel 100 g 187 kcal
Hühnerbrust 100 g 110 kcal
Kapaun 100 g 234 kcal

Wie viel Eiweiß hat Hähnchenschenkel?

Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 26,0 g. Damit besitzt ‘Huhn Keule (Hähnchenschenkel) mit Haut, gebraten’ einen besonders hohen Anteil an Eiweißen. Das Produkt ‘Huhn Keule (Hähnchenschenkel) mit Haut, gebraten’ befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel.

Wie viele Kalorien hat 100 g Fleisch?

100 g (100 g) 724 kJ (173 kcal), Fett: 11,2 g, KH: 0,5 g Bewertungen 1 Bewertung Schreibe eine Bewertung Finde schnell und einfach Kalorien für Lebensmittel.

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