Wie Viel Kalorien Hat Ein Franzbrötchen?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Stück (100 g)
Brennwert: 2.267,0 kJ 2.267,0 kJ
Kalorien: 541,4 kcal 541,4 kcal
Eiweiß: 5,6 g 5,6 g
Kohlenhydrate: 55,6 g 55,6 g

Wie gesund ist ein Franzbrötchen?

Man kann festhalten, ein Franzbrötchen zählt nicht zu den gesündesten Nahrungsmitteln. Es besitzt viele leere Kohlenhydrate, wie Weißmehl und Zucker. Wird mit pflanzlich gehärteten Fetten gearbeitet, ist es noch eine Spur weniger empfehlenswert, als wenn es mit guter Butter hergestellt ist.

Wie viele Kalorien hat ein bäckerbrötchen?

Lebensmittel Menge Menge Menge Kalorien Bäckerbrötchen 100g 1 Brötchen (60 g) 1 oz. (28 g) 248 kcal Baguettebrötchen 100g 1 Stück (70 g) 1 oz. (28 g) 248 kcal Boller 100g 1 Portion (69 g) 1 oz. (28 g) 160 kcal Brötchen 100g 1 Brötchen (56 g) 1 oz. (28 g) 272 kcal 24 more rows

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Was sind die Zutaten für ein Weizenbrötchen?

Die Zutaten für ein Weizenbrötchen sind zu mindestens 90 Prozent Mehl (Weizenmehl Typ 550), Wasser, Salz, Hefe und eventuell ein Backmittel. Auch Brötchen mit Roggenanteil und Samen sind weit verbreitet. Ebenso ist die Zugabe von Milchfett (z.B.Butter), Margarine, Speisefett (z.

Was sind die Vorteile von vollkornbrötchen?

So viele Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett sind in einem Vollkornbrötchen enthalten. Durch ihren höheren Anteil an Ballaststoffen regen Vollkornbrötchen die Verdauung an. Außerdem sind sie durch den Erhalt aller Bestandteile des natürlichen Samenkorns wesentlich nährstoffreicher.

Wie viel Kalorien franzbrötchen?

Nährwerte

Angaben je 100 g
Brennwert kJ/kcal 1.804/431
Fett (g) 24,0
davon gesättigte Fettsäuren (g) 9,9
Kohlenhydrate (g) 50,0

Wie viele Kalorien hat ein franzbrötchen vom Bäcker?

Nährwertangaben

pro 100 g pro Stück (85 g)
Kalorien: 551,0 kcal 468,4 kcal
Eiweiß: 6,9 g 5,9 g
Kohlenhydrate: 50,0 g 42,5 g
Fett: 35,0 g 29,8 g

Wie viele Kalorien hat ein franzbrötchen von Aldi?

Plunderteig mit 17 % Zucker-Zimt-Füllung, dekoriert mit Zucker und Zimt

NÄHRWERTANGABEN JE 100 G JE PORTION
Energie 407 kcal 468 kcal
Fett – davon gesättigte Fettsäuren 21,1 g 11 g 24,3 g 12,7 g
Kohlenhydrate – davon Zucker 45,8 g 21 g 52,7 g 24,2 g
Eiweiß 7,1 g 8,2 g

Wie viel Kalorien hat ein Fitnessbrot?

100 g Fitnessbrot von Werning enthalten ungefähr 237 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das durchschnittlich.

Wie viele Kalorien hat ein Schoko franzbrötchen?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 2215 kJ
Kalorien 529 kcal
Protein 6,3 g
Kohlenhydrate 50 g
Fett 33 g

Wie viele Kalorien braucht eine Frau?

Richtwerte für die tägliche Energiezufuhr

Alter Männer Frauen
19 bis unter 25 Jahre 10.460 kJ/2.500 kcal 7.950 kJ/1.900 kcal
25 bis unter 51 Jahre 10.040 kJ/2.400 kcal 7.950 kJ/1.900 kcal
51 bis unter 65 Jahre 9.200 kJ/2.200 kcal 7.530 kJ/1.800 kcal
65 Jahre und älter 8.370 kJ/2.000 kcal 6.700 kJ/1.600 kcal
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Wie viele kcal hat ein quarkbällchen?

Beschreibung

Nährwerte pro 100 g
Energie in kcal 438,0
Fett in g 25,0
davon gesättigte Fettsäuren in g 7,4
Kohlenhydrate in g 43,0

Wie viele kcal hat eine Nussschnecke?

Produktdetails & Nährwertangaben

Gewicht: 140g
Nährwerte: (pro 100g) Energie 1957,91 kJ, 468,95 kcal, Fett 26,499 g, davon gesättigte Fettsäuren 12,285 g, Kohlenhydrate 47,071 g, davon Zucker 17,588 g, Eiweiß 8,536 g, Salz 0,520 g

Wie viele kcal hat ein Döner?

Ein klassischer Dürüm Döner schlägt mit etwa 650 bis 750 Kalorien auf das Kalorienkonto. Für eine Hauptmahlzeit durchaus in Ordnung, für einen schnellen Snack ist dies jedoch jede Menge.

Wie viel Kalorien hat ein normales Brötchen von Aldi?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Brötchen (42 g)
Brennwert: 1.097,0 kJ 460,7 kJ
Kalorien: 262,0 kcal 110,0 kcal
Eiweiß: 9,2 g 3,9 g
Kohlenhydrate: 53,0 g 22,3 g

Was ist mein kcal Bedarf?

Zuerst berechnest du dir deinen Grundumsatz, der anhand der folgenden Faustformel einfach zu ermitteln ist: Männer: GU (kcal/Tag) = 1 x kg Körpergewicht x 24. Frauen: GU (kcal/Tag) = 0,9 x kg Körpergewicht x 24.

Wie viel Kalorien hat ein Aldi Croissant?

Nährwertangaben

pro 100 g pro ein Croissant (57 g)
Kalorien: 325,0 kcal 185,3 kcal
Eiweiß: 7,8 g 4,4 g
Kohlenhydrate: 31,9 g 18,2 g
davon Zucker: 1,5 g 0,9 g

Wie viel Kalorien hat eine Scheibe dinkelvollkornbrot?

Brot Kalorientabelle

Lebensmittel Menge Kalorien
Dinkelbrot 100 g 225 kcal
Dinkelvollkornbrot 100 g 204 kcal
Eiweißbrot 100 g 266 kcal
Fladenbrot 100 g 330 kcal

Wie viel kcal hat eine Scheibe Toast?

Das willst du zum Thema Toastbrot noch wissen!

25 Gramm) hat ca. 70 Kilokalorien, knapp 1 Gramm Fett und 0,75 Gramm Ballaststoffe. 1 Scheibe Vollkorntoast hat ca. 62 kcal, 1,25 Gramm Fett (allerdings gesundes) und 1,75 Gramm Ballaststoffe.

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Wie viele kcal hat ein Baguette?

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (64 g) 175
1 mittelgroße Scheibe 175
1 große Scheibe 263
100 g 274

Wie viele Kalorien hat ein Brötchen?

Das Produkt ‘Franzbrötchen’ aus der Kalorientabelle Brötchen & Semmeln enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 350,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit,

Wie gesund ist ein Franzbrötchen?

Man kann festhalten, ein Franzbrötchen zählt nicht zu den gesündesten Nahrungsmitteln. Es besitzt viele leere Kohlenhydrate, wie Weißmehl und Zucker. Wird mit pflanzlich gehärteten Fetten gearbeitet, ist es noch eine Spur weniger empfehlenswert, als wenn es mit guter Butter hergestellt ist.

Wie viele Kalorien hat 1 Stück Fleisch?

Portionen 1 Stück (85 g) 1244 kJ (297 kcal), Fett: 19,2 g, KH: 26,3 g Bewertungen 2 Bewertungen Schreibe eine Bewertung Finde schnell und einfach Kalorien für Lebensmittel.

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