Wie Viel Kalorien Hat Ein Brötchen Mit Ei?
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße | Kalorien |
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1 Brötchen | 86 |
1 Portion (28 g) | 86 |
1 oz | 87 |
100 g | 307 |
Contents
- 1 Wie viele kcal hat ein Brötchen mit Ei?
- 2 Wie viel kcal hat ein Brötchen vom Bäcker?
- 3 Wie viele Kalorien hat ein halbes Brötchen mit Ei?
- 4 Wie viel kcal hat ein belegtes Brötchen?
- 5 Sind Eier Brötchen gesund?
- 6 Wie viele Kalorien hat ein Brötchen mit Butter und Ei?
- 7 Wie viele kcal hat ein weißes Brötchen?
- 8 Welches Brötchen vom Bäcker hat am wenigsten Kalorien?
- 9 Sind Brötchen Dickmacher?
- 10 Wie viele Kalorien hat ein Brötchen mit Käse?
- 11 Wie viel Kalorien hat ein belegtes Brötchen mit Salami und Käse?
- 12 Wie viel Kalorien hat ein belegtes?
- 13 Wie viel Kalorien hat ein belegtes Brötchen mit Wurst und Käse?
Wie viele kcal hat ein Brötchen mit Ei?
NÄHRWERTANGABEN | JE 100 G | JE PORTION |
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Energie | 264 kcal | 357 kcal |
Fett – davon gesättigte Fettsäuren | 11,7 g 1,6 g | 15,7 g 2,3 g |
Kohlenhydrate – davon Zucker | 30 g 2,9 g | 40,9 g 3,5 g |
Eiweiß | 8,9 g | 11,8 g |
Wie viel kcal hat ein Brötchen vom Bäcker?
Bei den Brötchen ist es genauso wie bei der beliebten Sandwich-Grundlage: Ein Weizenbrötchen enthält 112 kcal und ein Vollkornbrötchen 144 kcal.
Wie viele Kalorien hat ein halbes Brötchen mit Ei?
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 766 kJ |
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Kalorien | 183 kcal |
Protein | 9,5 g |
Kohlenhydrate | 12,8 g |
Fett | 10,6 g |
Wie viel kcal hat ein belegtes Brötchen?
Mit diesen Angaben können Sie die Kalorienzahl des belegten Brötchens ausrechnen. Ein belegtes Brötchen mit drei Scheiben Salami und einem Teelöffel Butter hat zum Beispiel 340 Kalorien. Ein belegtes Brötchen mit einer Scheibe Gouda und einem Teelöffel Butter hat 250 Kalorien.
Sind Eier Brötchen gesund?
Kein Weißbrot zum Ei
Denn Weißbrot, also Brot, das mit Weizenmehl hergestellt wurde, enthält raffinierte Kohlenhydrate, die den Blutzuckerspiegel erhöhen. Außerdem enthält es wenig Nährstoffe, die der Körper dringend braucht. Zudem enthalten die meisten Weizenmehl-Produkte viel Zucker, der zusätzlich dick macht.
Wie viele Kalorien hat ein Brötchen mit Butter und Ei?
Weizen Brötchen mit Butter und Ei von Bennos | Hochgeladen von: Bennos (Problem melden) Details.
Nährwerte für 100 g.
Brennwert | 1511 kJ |
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Kalorien | 361 kcal |
Protein | 13,5 g |
Kohlenhydrate | 29 g |
Fett | 20 g |
Wie viele kcal hat ein weißes Brötchen?
Brötchen, Semmeln Kalorientabelle
Lebensmittel | Menge | Kalorien |
---|---|---|
Weizenbrötchen | 100 g | 272 kcal |
Weizenvollkornbrötchen | 100 g | 236 kcal |
Weltmeisterbrötchen | 100 g | 280 kcal |
XXL Burger Brötchen | 100 g | 291 kcal |
Welches Brötchen vom Bäcker hat am wenigsten Kalorien?
Was sind kalorienarme Brötchen? Brötchen aus Leinsamen und Roggenvollkorn sind Sorten, die je 100 Gramm weniger als 200 Kalorien aufweisen und damit sehr gesund im Vergleich mit anderen Sorten sind. Kartoffelbrötchen haben mit 204 Kalorien auf 100 Gramm auch einen geringen Kaloriengehalt.
Sind Brötchen Dickmacher?
Zudem seien verarbeitete Lebensmittel wie weiße Brötchen wahre Dickmacher, da man schnell wieder Heißhunger verspüre.
Wie viele Kalorien hat ein Brötchen mit Käse?
1 Stück Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. i. Tr.) enthält ungefähr 312 kcal.
Wie viel Kalorien hat ein belegtes Brötchen mit Salami und Käse?
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1193 kJ |
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Kalorien | 285 kcal |
Protein | 12,7 g |
Kohlenhydrate | 20,1 g |
Fett | 17,2 g |
Wie viel Kalorien hat ein belegtes?
Nährwertangaben
pro 100 g | pro 1 Stück (150 g) | |
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Kalorien: | 284,0 kcal | 426,0 kcal |
Eiweiß: | 13,0 g | 19,5 g |
Kohlenhydrate: | 20,0 g | 30,0 g |
davon Zucker: | 0,5 g | 0,8 g |
Wie viel Kalorien hat ein belegtes Brötchen mit Wurst und Käse?
Nährwerte für 100 g
Kalorien | 313.00 kcal |
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Protein | 14.50 g |
Kohlenhydrate | 28.00 g |
davon Zucker | 0 g |
Fett | 14.60 g |