Wie Viel Kalorien Hat 100 G Apfel?
In 100 Gramm Apfel stecken rund 61 Kilokalorien, 13 Gramm Zucker und 2 Gramm Ballaststoffe.
Contents
- 1 Wie viele Kalorien hat ein ungeschälter Apfel?
- 2 Wie viele Nährwerte hat ein Apfel?
- 3 Wie gesund ist ein Apfel?
- 4 Welche Apfelsorte ist kalorienreich und welche kalorienarm?
- 5 Wie viele Kalorien hat ein Apfel pro 100 g?
- 6 Wie viele kcal hat ein großer Apfel?
- 7 Welches Obst hat am wenigsten Kalorien Tabelle?
- 8 Welche Apfel haben am wenigsten Kalorien?
- 9 Welches Obst ist am besten zum Abnehmen?
- 10 Ist ein Apfel gut zum Abnehmen?
- 11 Wie viel wiegt ein großer Apfel?
- 12 Wie viele kcal enthält 1 Tüte Kartoffelchips?
- 13 Welches Obst hat keine Kalorien?
- 14 Welches Obst ist sehr kalorienarm?
- 15 Welches Obst hilft gegen Bauchfett?
Wie viele Kalorien hat ein ungeschälter Apfel?
Die Kalorienangaben beziehen sich immer auf einen frischen, ungeschälten Apfel. Ein durchschnittlicher Apfel hat ca. 81 kcal Kalorien! So hat ein ungeschälter Apfel pro 100 g durchschnittlich 55 Kalorien. Doch wie viel wiegt ein einzelner Apfel?
Wie viele Nährwerte hat ein Apfel?
Nährwerte Apfel Nährwerte pro 100g Eiweiss 0.4g Fett 0.2g Kohlenhydrate 11.0g davon Zucker 10.4g 4 more rows
Wie gesund ist ein Apfel?
Der Apfel gilt durch die vielen enthaltenen Vitamine sehr gesund und nahrhaft und diese sind in einem Apfel in Hülle und Fülle vorhanden. So enthält ein Apfel beispielsweise Vitamin A und mehrere B-Vitamine.
Welche Apfelsorte ist kalorienreich und welche kalorienarm?
Welche Apfelsorte ist kalorienreich und welche kalorienarm? Apfelsorte Kilokalorien pro 100 g Kilojoule pro 100 g Idared 47 kcal 197 kj Gala 50 kcal 210 kj Boskop 51 kcal 214 kj Braeburn 52 kcal 218 kj 7 more rows
Wie viele Kalorien hat ein Apfel pro 100 g?
Kalorientabelle für Lebensmittel
KALORIENTABELLE OBST | kcal pro 100 g |
---|---|
Apfel Kalorien | 52 kcal |
Ananas Kalorien | 55 kcal |
Aprikose Kalorien | 43 kcal |
Birne Kalorien | 55 kcal |
Wie viele kcal hat ein großer Apfel?
Im Schnitt haben 100 Gramm Apfel 55 Kalorien (kcal), was 230 Kilojoule (kJ) entspricht. Ein kleiner Apfel wiegt zwischen 70 und 100 Gramm, ein grosser kann 200 bis 250 Gramm schwer sein. Im Durchschnitt haben Äpfel ein Gewicht von 125 Gramm und kommen damit auf rund 69 Kalorien.
Welches Obst hat am wenigsten Kalorien Tabelle?
Welche Apfel haben am wenigsten Kalorien?
Welche Apfelsorte ist kalorienreich und welche kalorienarm?
Apfelsorte | Kilokalorien pro 100 g | Kilojoule pro 100 g |
---|---|---|
Golden Delicious | 58 kcal | 243 kj |
Granny Smith | 58 kcal | 243 kj |
Pink Lady | 62 kcal | 260 kj |
Elstar | 63 kcal | 264 kj |
Welches Obst ist am besten zum Abnehmen?
Mit diesen zehn Früchtchen können Sie nicht nur Ihren Heißhunger überlisten, sie sind außerdem kalorienarm und damit das perfekte Obst zum Abnehmen.
Ist ein Apfel gut zum Abnehmen?
Äpfel und Birnen
Auch Äpfel und Birnen sind effektive Bauchfett-Killer. Der Grund: In den Früchten steckt Pektin, ein wasserlöslicher Ballaststoff, der die Darmtätigkeit anregt. Auf die Weise bekommt man beim Abnehmen schneller eine flache Körpermitte.
Wie viel wiegt ein großer Apfel?
Im Durchschnitt wiegt ein Apfel zwischen 150 g und 250 g.
Wie viele kcal enthält 1 Tüte Kartoffelchips?
Dem Wunsch nach einer schlanken Figur kann das zum Verhängnis werden, denn Chips sind wahre Kalorienbomben. Eine 100-Gramm-Tüte schlägt mit stolzen 550 Kalorien zu Buche – und oft sind die Tüten noch deutlich größer.
Welches Obst hat keine Kalorien?
Die 10 kalorienärmsten Obstsorten
Welches Obst ist sehr kalorienarm?
Welches Obst ist besonders kalorienarm? Besonders kalorienarm sind Obstsorten, die viel Wasser enthalten. Sehr wenige Kalorien hat zum Beispiel die geschmacksintensive Erdbeere. Auch Wassermelonen, Papayas, Johannisbeeren, Himbeeren und Grapefruit gehören zu den kalorienarmen Obstsorten.
Welches Obst hilft gegen Bauchfett?
WELCHES OBST VERBRENNT BAUCHFETT?