Wie Viel Kalorien Haben 125 G Himbeeren?
Es sind 65 Kalorien in Himbeeren (125 g).
Contents
- 1 Wie viel kcal haben 125 g Heidelbeeren?
- 2 Wie viel Kalorien hat 100 g Himbeeren?
- 3 Wie viel Zucker haben 125 g Himbeeren?
- 4 Wie viel Kalorien haben 30 g Himbeeren?
- 5 Wie viele Kalorien haben 150 g Heidelbeeren?
- 6 Wie viele kcal haben 100g Blaubeeren?
- 7 Sind Himbeeren gut zum Abnehmen?
- 8 Wie viel Kalorien haben 150 g Himbeeren?
- 9 Wie viel Kalorien haben 250 g Himbeeren?
- 10 Wie viel Zucker hat Himbeer?
- 11 Was enthalten 100 g Himbeeren?
- 12 Wie viele Himbeeren pro Tag?
- 13 Wie viel Kalorien haben 20 g Himbeeren?
- 14 Wie viele Kalorien hat eine Hand voll Himbeeren?
- 15 Wie viel Kalorien haben 200g Himbeeren?
Wie viel kcal haben 125 g Heidelbeeren?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 176,0 kJ | 220,0 kJ |
| Kalorien: | 42,0 kcal | 52,5 kcal |
| Eiweiß: | 0,6 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate: | 7,4 g | 9,3 g |
Wie viel Kalorien hat 100 g Himbeeren?
Nährwerttabelle
| Nährwert | Pro 100 g (roh) | Pro Portion = 120g (30 bis 40 Himbeeren, roh) |
|---|---|---|
| Energie | 52 kcal | 62 kcal |
| Protein | 1,2 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 8,4 g |
| Nahrungsfasern | 6,7 g | 8 g |
Wie viel Zucker haben 125 g Himbeeren?
Außerdem ist der Zuckergehalt (4,8 Gramm) wegen der hohen Fruchtsäure von Himbeeren gering. Deshalb sind sie auch für Diabetiker geeignet.
Wie viel Kalorien haben 30 g Himbeeren?
Es sind 16 Kalorien in Himbeeren (30 g).
Wie viele Kalorien haben 150 g Heidelbeeren?
Es sind 86 Kalorien in Heidelbeeren (150 g).
Wie viele kcal haben 100g Blaubeeren?
Gut zu wissen: 100 Gramm Heidelbeeren enthalten nur 36 Kalorien.
Sind Himbeeren gut zum Abnehmen?
Eignen sich Himbeeren zum Abnehmen? Trotz der aromatischen Süße sind Himbeeren zuckerarm bzw. fructosearm. Die roten Früchte besitzen 34 Kalorien und gerade mal 0,3 Gramm Fett pro 100 g – und machen sie somit zu einer kalorienarmen Nascherei.
Wie viel Kalorien haben 150 g Himbeeren?
Es sind 78 Kalorien in Himbeeren (150 g).
Wie viel Kalorien haben 250 g Himbeeren?
Es sind 130 Kalorien in Himbeeren (250 g).
Wie viel Zucker hat Himbeer?
Hier ein Überblick über Beerenfrüchte mit wenig Zucker (je 100 Gramm): Himbeeren: 4,8 g Zucker, 34 kcal.
Was enthalten 100 g Himbeeren?
Pro 100 g enthalten frische Himbeeren lediglich 4,8 g Kohlenhydrate, 1,3 g Eiweiß und 0,2 g ungesättigte Fettsäuren. Verzehrt man diese Menge an Himbeeren, nimmt man nur 34 Kilokalorien zu sich. Grund dafür ist der hohe Wassergehalt (86,3 g) der Himbeeren.
Wie viele Himbeeren pro Tag?
Du kannst hierbei jegliche Beeren essen. Egal ob Himbeere, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Brombeeren oder Erdbeeren. Gerne können auch andere Früchte dazu gemischt werden. Rund 300 Gramm pro Tag ist die Faustregel.
Wie viel Kalorien haben 20 g Himbeeren?
Es sind 10 Kalorien in Himbeeren (20 g).
Wie viele Kalorien hat eine Hand voll Himbeeren?
Du hast oben die 30 Gramm-Portion kennengelernt. In einer Handvoll Himbeeren stecken ebenfalls nur 8 Kalorien.
Wie viel Kalorien haben 200g Himbeeren?
Es sind 104 Kalorien in Himbeeren (200 g).