Wie Viel Kalorien Haben 100 Gramm Leberkäse?
Wieviel Kalorien haben 100 g Leberkäse? 100 g Leberkäse haben 298 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 1246.8 kJ, enthalten 12.5 g Eiweiß, 27.3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 0 BE.
Wie gesund ist eigentlich Leberkäse?
Nährwerte von Leberkäse pro 100 Gramm (im Durchschnitt) | |
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Kalorien | 265 |
Eiweiß | 17 g |
Fett | 22 g |
Kohlenhydrate | 0 g |
Contents
- 1 Wie viele Kalorien hat Bayerisches Leberkäse?
- 2 Wie bestimme ich den Energiewert und die Nährwerte einer Leberkäse-Semmel?
- 3 Wie kocht man Leberkäse?
- 4 Wie viel Kalorien hat eine Scheibe Leberkäse?
- 5 Wie viele Kalorien hat eine warme Leberkässemmel?
- 6 Wie viel Kalorien hat eine dicke Scheibe Leberkäse?
- 7 Wie viel Kalorien haben 200 Gramm Leberkäse?
- 8 Wie schwer ist eine Scheibe Leberkäse?
- 9 Wie viel Gramm hat eine dünne Scheibe Leberkäse?
- 10 Wie viel kcal hat ein Mettbrötchen?
- 11 Wie viele kcal pro Tag?
- 12 Wie viele kcal hat ein Spiegelei?
- 13 Wie viel Kalorien haben 10 Decker Leberkäs?
- 14 Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Leberkäse?
- 15 Wie viel Kalorien hat Pizza Leberkäse?
- 16 Wie gefährlich ist Leberkäs?
- 17 Ist Leberkäse mager?
Wie viele Kalorien hat Bayerisches Leberkäse?
Nachfolgend finden Sie den genauen Energiewert und die Nährwerte von 100 Gramm bayerischem Leberkäse: 1.243 kJ / 297 kcal 12,4 Gramm Eiweiß 27,5 Gramm Fett < 0,1='' gramm=''>
Wie bestimme ich den Energiewert und die Nährwerte einer Leberkäse-Semmel?
Um den Energiewert und die Nährwerte einer Leberkäse-Semmel zu bestimmen, müssen natürlich einerseits die bayerische Brühwurst und andererseits auch die Semmel berücksichtigt werden. Da die Scheibe Leberkäse nicht dünn aufgeschnitten wird und auch der Laib an sich nicht eben klein ist, darf das Brötchen ebenfalls größer ausfallen.
Wie kocht man Leberkäse?
Die beliebteste Verzehrform von Leberkäse ist und bleibt die Leberkäsesemmel. Brötchen aufschneiden, eine dicke Scheibe warmen – im Idealfall ofenfrischen – Leberkäse dazwischenlegen und fertig ist die herzhaft deftige Zwischenmahlzeit.
Wie viel Kalorien hat eine Scheibe Leberkäse?
Nährwertangaben
pro 100 g | pro 1 scheibe (20 g) | |
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Brennwert: | 373,0 kJ | 74,6 kJ |
Kalorien: | 89,0 kcal | 17,8 kcal |
Eiweiß: | 15,0 g | 3,0 g |
Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,2 g |
Wie viele Kalorien hat eine warme Leberkässemmel?
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1930 kJ |
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Kalorien | 461 kcal |
Protein | 17,6 g |
Kohlenhydrate | 33,3 g |
Fett | 28,6 g |
Wie viel Kalorien hat eine dicke Scheibe Leberkäse?
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1144 kJ |
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Kalorien | 273 kcal |
Protein | 12,1 g |
Kohlenhydrate | 0,7 g |
Fett | 25 g |
Wie viel Kalorien haben 200 Gramm Leberkäse?
560 kcal an Kalorien.
Wie schwer ist eine Scheibe Leberkäse?
In der Regel wiegt eine Scheibe ca. 100 – 150 Gramm. Zum Leberkäse kommt noch die Semmel (164 kcal für eine Größere). Nachfolgend die Kalorien und Nährwerte für eine Leberkässemmel, aufgeteilt in 100 Gramm Leberkäse und 150 Gramm Leberkäse.
Wie viel Gramm hat eine dünne Scheibe Leberkäse?
Bayerischer Leberkäse fein hauchdünne Scheiben (Frischetheke), 125 g.
Wie viel kcal hat ein Mettbrötchen?
Nährwerte
Kalorien | 778 kcal | mehr |
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Protein | 47 g | mehr |
Fett | 47 g | mehr |
Kohlenhydrate | 43 g | mehr |
zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
Wie viele kcal pro Tag?
Richtwerte für die tägliche Energiezufuhr
Alter | Männer | Frauen |
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19 bis unter 25 Jahre | 10.460 kJ/2.500 kcal | 7.950 kJ/1.900 kcal |
25 bis unter 51 Jahre | 10.040 kJ/2.400 kcal | 7.950 kJ/1.900 kcal |
51 bis unter 65 Jahre | 9.200 kJ/2.200 kcal | 7.530 kJ/1.800 kcal |
65 Jahre und älter | 8.370 kJ/2.000 kcal | 6.700 kJ/1.600 kcal |
Wie viele kcal hat ein Spiegelei?
Hauptnährstoffe
Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
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Kilokalorien | 186 | kcal |
Kilojoule | 777 | kj |
Eiweiß | 11,87 | g |
Fett | 14,85 | g |
Wie viel Kalorien haben 10 Decker Leberkäs?
Angaben noch nicht bestätigt.
Nährwerte für 100 g.
Brennwert | 1078 kJ |
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Kalorien | 257 kcal |
Protein | 9,9 g |
Kohlenhydrate | 13 g |
Fett | 17,6 g |
Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Leberkäse?
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1051 kJ |
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Kalorien | 251 kcal |
Protein | 13,7 g |
Kohlenhydrate | 1 g |
Fett | 21,4 g |
Wie viel Kalorien hat Pizza Leberkäse?
Pizza Leberkäse
Nährstoff | Menge | Einheit |
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Kalorien | 242 | kcal |
Eiweiß | 13,0 | g |
Kohlenhydrate | 2,0 | g |
Fett | 20,0 | g |
Wie gefährlich ist Leberkäs?
Aufgrund der hohen Kalorienzahl und des relativ hohen Fettgehalts ist Leberkäse nicht wirklich gesund. Wenn Sie ihn aber mit Salat essen oder nur geringe Mengen verwenden, haben Sie eine unkomplizierte Fleischbeilage.
Ist Leberkäse mager?
Reduktion von knapp 300 kcal pro 100g auf 100 kcal pro 100g. Tipp: Unser Extra Sattmacher Leberkäse ist so mager, so dieser sogar im Toaster zubereitet werden kann! Und ideal als Proteinquelle während des Trainings oder als Sattmacher für zwischendurch.