Wie Viel Kalorien Hat Eine Selbstgemachte Lasagne?

Lasagne (selbstgemacht) Lasagne (selbstgemacht) hat 168 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 703 kJ, enthält 13.5 g Kohlenhydrate, 8.8 g Eiweiß und 8.3 g Fett. Würdest Du 100 g Lasagne verzehren, müsstest Du Dir dafür 3.36 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Lasagne deckt ca. 8.40 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
Nährwerte

Kalorien 982 kcal (47 %)
Protein 48 g (49 %)
Fett 52 g (45 %)
Kohlenhydrate 79 g (53 %)
zugesetzter Zucker 0 g (0 %)

Wie viele kcal hat ein Stück Lasagne?

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) 336
1 Portion (206 g) 336
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 378
1 Tasse 408

Wie viele kcal hat ein Teller Lasagne?

Es sind 336 Kalorien in Lasagne mit Fleisch (1 Portion).

Wie viel Gramm hat ein Stück Lasagne?

Info zu 1 Portion Lasagne al forno frisch (1 Portion = 400g) (Durchschnittswert)

Wie viele Kalorien hat eine große Portion Lasagne?

Wie viele Kalorien hat Lasagne al forno frisch (1 Portion = 400g)? 1 Portion Lasagne al forno frisch (1 Portion = 400g) enthält ungefähr 600 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel.

Wie viel Kalorien hat eine Lasagne Bolognese?

Nährwerte im Überblick

Eiweiss 6 g
Fett 9 g
Ballaststoffe 1 g
Brennwert 591 kJ
Kalorien 136 kcal
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Wie viel Kalorien hat Hackfleisch Lasagne?

Nährwerte

Kalorien 168 kcal (8 %)
Fett 13 g (11 %)
Kohlenhydrate 5 g (3 %)
zugesetzter Zucker 2 g (8 %)
Ballaststoffe 0,9 g (3 %)

Wie viel Kalorien haben 100 Gramm Lasagne?

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien
100 g 163
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) 336
1 Portion (206 g) 336
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 378

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